洗完澡身上痒，有人抓出血！医生：小心这病作怪
“医生，我一到秋冬季皮肤就开始痒得不行特别是晚上洗澡后或被窝里睡热了后痒得更厉害”别急这可能是“乏脂性湿疹”在作怪01爱洗烫澡小心患上乏脂性湿疹冬季天气干燥寒冷，不少人的皮肤也开始出现各种问题，其中乏脂性湿疹便是常见的一种。乏脂性湿疹，又称冬季瘙痒症、裂纹性湿疹，是一种由于皮肤表面水分脱失、皮脂分泌减少而诱发的皮肤炎症。乏脂性湿疹的主要症状包括皮肤瘙痒、皮肤干燥、脱屑等。患者的皮肤通常会出现发红、
维生素
中老年人真的不要长期吃素！这等于在“慢性自杀”
“不吃肉只吃素”已被很多中老年人推崇为“健康养生秘诀”，还有一些更过分地说“肉类蛋白和奶制品是现代病的根源，而素食可以防治各种慢性疾病”“肉、蛋、奶是老年病的根源”等等，似乎只有素食才可以养生。不！长期只吃素食，容易导致维生素B12、铁、锌、钙等营养素摄入不足，引发贫血、肌少症等疾病。中老年人尤其要注意！素食是怎么回事？素食通常有两种。一种是吃鸡蛋牛奶的蛋奶素食（也有人吃蛋不吃奶制品，或者吃奶制品
春天多吃这种“味道”的食物！让你阳气足、肝气畅、脾胃强、少生病→
春季养肝护肝正当时此时推荐你吃辛味蔬菜比如油菜它能润肠通便、解毒消肿、疏肝理气膳食纤维、维生素、矿物质含量也比较丰富春季推荐多吃辛味食物春季是万物生发的季节。此时自然界阳气和人体阳气同时向上、向外生发，辛味食物可帮助阳气生发、驱散寒湿。五辛盘：其中包括大蒜、小蒜、韭菜、油菜（芸薹）、香菜，它们都是辛味食物，有助于生发五脏阳气，顺应春夏时节，大自然阳气生发的特性，此时推荐你常吃这五种食物～春季食用油
安心过大年｜春节熬夜后，这样补救身体！
春节期间，应尽量避免熬夜，以保持身心健康。若已熬夜，可采取以下补救：在午后11点至1点小憩恢复精力，适当运动促进血液循环，均衡饮食，注意补充水分和维生素。愿您春节保持最佳状态，健康快乐！
最新研究有望让菜籽油更有“营养”
新华社武汉2月9日电（记者侯文坤）据中国农业科学院油料作物研究所消息，该所油菜遗传育种团队在油菜籽品质改良研究中取得新进展，揭示了正向调控油菜籽维生素E和负向调控油菜籽硫苷含量的分子机制，发掘出优异等位基因，为油菜籽品质改良提供了基因资源和技术支撑。相关研究成果近日发表在国际权威学术期刊《植物生物技术杂志》上。据科研人员介绍，维生素E主要存在于植物油中，是人体和动物生长发育所需的重要营养素之一，具