爸妈，千万别心疼钱，这4种零食该吃就吃！
那么，给老年人吃零食，到底哪些类型更适合呢？想给老年人挑选营养又美味的零食，有哪些需要注意的方面呢？给老人选零食掌握“三要”给老年人选零食的目的，和年轻人吃零食略有不同，“尝新”“打卡网红食物”倒是其次， 最主要的是有营养、适口、清淡、好消化，不应有诱发或加重老年人常见慢性病的风险。 1 要好咀嚼、好消化老年人中相对普遍存在的一个问题是消化和咀嚼能力下降。一旦食物不容易消化咀嚼，不仅容易引起老年人
营养
@新手爸妈 宝宝食用特医婴食品要注意 不能随意喂
近期，市场上出现家长误认为食用特殊医学用途婴儿配方食品（以下简称特医婴食品）能够预防过敏、腹泻或为婴儿提供更多的营养，而为家里的健康婴儿选用特医婴食品的现象。对此，市场监管总局特殊食品司提示大家，特医婴食品的选择和使用应依据明确的医学评估和诊断，家长不能随意喂食特医婴食品。母乳是婴儿最理想的天然食物，在母乳不足或无母乳时可食用婴儿配方乳粉来满足生长发育需要。但患有疾病或功能紊乱的婴儿，则需要在医生
爸妈，这6种你们觉得健康的食物，其实营养真的“不咋样”！
“多吃这个对身体好！”生活中爸妈总是认认真真挑选着他们认为的健康食物。但很多食物都披着“健康”的外衣，其实没什么营养。这篇文章就来盘点一下爸妈眼中很健康，但其实“不咋样”的食物。米油“营养又养胃”米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。很多人都觉得米油很有营养，堪比“参汤”，而且还能养胃。这东西虽然看着油汪汪的，但却不是油。从营养上来看，米
全国人大代表张俊杰：把群众的“心事”放在心上
作为心血管领域的专家，全国人大代表、南京市第一医院副院长张俊杰的门诊、手术总是排得满满当当。在就诊一线发现的患者的急难愁盼会成为他履职建言的线索，在细致调研后形成的建议已经推动了一些问题的解决。问诊时，张俊杰经常听到患者反映，医疗机构间医学检查结果难互认给他们带来不少困惑。一些长期患病、需要频繁检查的患者常常要携带厚重的医学影像资料四处奔波。张俊杰说，他所面对的患者大多是中老年人。他们疲惫而又无助
最新研究有望让菜籽油更有“营养”
新华社武汉2月9日电（记者侯文坤）据中国农业科学院油料作物研究所消息，该所油菜遗传育种团队在油菜籽品质改良研究中取得新进展，揭示了正向调控油菜籽维生素E和负向调控油菜籽硫苷含量的分子机制，发掘出优异等位基因，为油菜籽品质改良提供了基因资源和技术支撑。相关研究成果近日发表在国际权威学术期刊《植物生物技术杂志》上。据科研人员介绍，维生素E主要存在于植物油中，是人体和动物生长发育所需的重要营养素之一，具
半两财经 ｜特殊医学用途婴儿配方食品能防过敏？专家：长期误用滥用有风险
近期，市场上出现家长误认为食用特殊医学用途婴儿配方食品能够预防过敏、腹泻或为婴儿提供更多的营养，而为家里的健康婴儿选用特医婴食品的现象。2月24日，市场监管总局特殊食品司提示，特医婴食品的选择和使用应依据明确的医学评估和诊断，家长不能随意喂食特医婴食品。母乳是婴儿最理想的天然食物，在母乳不足或无母乳时可食用婴儿配方乳粉来满足生长发育需要。但患有疾病或功能紊乱的婴儿，则需要在医生或者临床营养师的指导
“宠物年夜饭”畅销，“毛孩子”过节应该怎么吃？
“毛孩子”是孩子更是家人，让爱宠“上桌过年”已不是稀罕事。近日，广州、武汉、上海等地多家宠物店推出“宠物年夜饭”礼盒，预订火爆。“我们的年夜饭礼盒上线三天卖了近100份，本来想截单，但陆陆续续有家长希望我加单，最后截到188份。”上海瓜西派主理人李芷嫣说，年夜饭销量比预期要好，好几天都在通宵赶工。宠物年夜饭礼盒。受访者供图据她透露，除了上海本地顾客，还有不少北京、天津、沈阳、山东等北方宠物主订购年
开学必读：运动护眼强身，为学习加分！ | 科普时间
运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来！科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐：伸展手臂、侧腰拉伸、爬爬楼梯、室外快走好处：缓解久坐疲劳、保护视力、放松大脑每日运动1小时运动场合：体育课与课外锻炼运动选择：团队型：篮球/足球好处：培养团队协作能力，增强社交技能，提升集体荣誉感耐力型：跑步/跳绳好处：提升心肺功能，增强耐力，锻炼意志力灵活型：羽毛球/乒乓球/舞蹈/健美操好处：锻炼身体协调性，提升灵
