该去心理咨询还是医院精神科？
寒假期间，考公的复习压力和等待考研结果的焦虑，日照时间缩短带来的“冬季忧郁”，与父母关系紧张……在年轻人身上，这些情绪问题容易集中暴发；寒假期间，一些中小学生的父母也在考虑如何帮助孩子摆脱压力大的困境。“我是不是抑郁了？”当你产生这种怀疑，想要向专业人士寻求帮助时，你会找到令人眼光缭乱的相关名词：心理援助、一对一心理咨询、心理治疗、心理疏导、中医医院神志病科、西医医院精神科、心身科、心理科……它们
考公
寄宿自习室兴起，“考研”“考公”的年轻人为学习氛围“买单”
1月份，高校陆续放寒假，学生们开始享受难得的假期和过年时光。然而，对于还住在寄宿自习室的陶颖来说，和周围人一起每日早起去自习室学习备考，仍是生活日常。随着2025年全国硕士研究生招生初试在2024年12月落下帷幕，寄宿自习室内冷清了不少，留下来的或新加入的是备考公务员考试的考生们。不过，陶颖倒是更加享受这种相对没那么拥挤的氛围，想在这里好好备考公务员和事业编考试。近年来，寄宿自习室悄然兴起，成为一
该去心理咨询还是医院精神科？
寒假期间，考公的复习压力和等待考研结果的焦虑，日照时间缩短带来的“冬季忧郁”，与父母关系紧张……在年轻人身上，这些情绪问题容易集中暴发；寒假期间，一些中小学生的父母也在考虑如何帮助孩子摆脱压力大的困境。“我是不是抑郁了？”当你产生这种怀疑，想要向专业人士寻求帮助时，你会找到令人眼光缭乱的相关名词：心理援助、一对一心理咨询、心理治疗、心理疏导、中医医院神志病科、西医医院精神科、心身科、心理科……它们
评论丨“AI公务员”上岗，“考公”还会热吗？
若想免于被淘汰，就要升级能力，保留不被取代的优势近日，据深圳福田区“幸福福田”账号发布消息称，该区推出了基于DeepSeek开发的AI数智员工，首批70名已“上岗”。这些“数智员工”覆盖政务服务全链条，可做到：公文格式修正准确率超95%，审核时间缩短90%，错误率控制在5%以内；将执法笔录秒级生成执法文书初稿，民生诉求分拨准确率从70%提升至95%，民情周报日报初稿一键生成……“干得快、错得少、还
这届年轻人在大理避世考研考公：每天看看云吹吹风，备考的心情都放松许多
每当提到大理，无论是向往诗和远方的年轻人，还是处于职场疲惫期的打工人，都将它和“旷野”划上等号。而最近，一批计划考公考研的年轻人又开发出了大理的新式用法——直接把这当成了天然备考基地。别人旅居，他们旅学，打算在旷野中无痛上岸。 这几天考研、国考陆续放榜，不少年轻人看着一降再降的分数线开始跃跃欲试，但直到要长线备考时，才发现自己的钱包遭不住了。“去咖啡厅学几回，半个月的生活费就没了，在大学城旁边租个