别忘了本周六要上班！这份“节后综合征”自救指南请收好
根据放假安排，本周休2天，上4天，再休1天。注意，本周六（2月8日）要上班！距离下一个假期还有59天根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放
李瑛
我给两会捎句话|精准匹配教育资源，校长有期盼
“我建议，政府、社会、家庭应及早谋划、提前开展数据分析，做到相关主体的数据清、问题清、策略清、目标清，例如如何精准匹配优质托育服务、合理配置学位与教育资源等，共同积极应对人口变动对教育发展带来的机遇和挑战。”兰州市西固区福利东路第二小学（兰炼二小）校长李瑛通过人民网《人民建议》给即将召开的全国两会“捎话”。 人民网2025年“我给两会捎句话”建言征集活动正在进行中，各界群众可通过活动专题https
应对“节后综合征”，指南来啦
即将告别春节假期，你有没有不想上班、不想上学、不想起床？从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整？指南请收好↓↓↓01什么是“节后综合征”？长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。哪些因素会导致“节后综合征”？专家提示，如果您出现下面几种表现，就需要引起注意了。睡眠紊乱。假日期间，身体缺乏充足的休息，
过完假期，一键切换“工作模式”太难？这份“收心”指南，请收好
即将告别春节假期，你有没有不想上班、不想上学、不想起床？从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整“节后综合征”？这份指南请收好↓↓什么是“节后综合征”？看看你“中招”了吗长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。哪些因素会导致“节后综合征”？专家提示，如果您出现下面几种表现，就需要引起注意了。睡眠紊乱。假期期
“假期模式”切换到“工作模式”不太适应？如何调整？一文详解
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长假之后患上“节后综合征”，你中招了吗？
今天是正月初四，春节假期刚刚过半。不过有些人已经开始焦虑，说自己患上了“节后综合征”。什么是“节后综合征”？又该怎样正确面对“节后综合征”？今天的朝“问”健康，我们就一起跟随专家来学一学。什么是“节后综合征”？北京安贞医院睡眠医学中心主任医师 谢江：很多人长假以后就会出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有的人有心慌胸闷这种感觉，从而很严重地影响了工作和生活，这个就是节后综合征。哪些因素
“假期模式”切换到“工作模式”不太适应？如何调整？一文详解
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长假之后患上“节后综合征” 你中招了吗？
今天是正月初四，春节假期刚刚过半。不过有些人已经开始焦虑，说自己患上了“节后综合征”。什么是“节后综合征”？又该怎样正确面对“节后综合征”？今天的朝“问”健康，我们就一起跟随专家来学一学。什么是“节后综合征”？北京安贞医院睡眠医学中心主任医师谢江：很多人长假以后就会出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有的人有心慌胸闷这种感觉，从而很严重地影响了工作和生活，这个就是节后综合征。哪些因素会