迎香穴

鲁医健康说 | 春季呼吸道疾病高发 这些防护要点要谨记

大众网记者 孙海燕 济南报道春季是哮喘、鼻炎等呼吸道疾病高发期, 易感人群应该如何做好科学防护?在2月21上午山东省卫生健康委举行的“鲁医健康说 ”健康知识发布会上,山东中医药大学附属医院身心医学科主任医师阎兆君给出了建议。穿衣上,民间素有“春捂”的生活习俗,应注意遵循 “下厚上薄”的原则:重点保护腰腹、足部、背部以顾护脾胃,驱寒养阳,头部可适度通风避免闷热。阳气旺盛者可适度减少衣物,阳虚者需加强