5个缓解膝关节疼痛的方法，告诉家里的长辈吧
一到冬天，老年人容易出现膝关节疼痛，尤其是骨性关节炎患者，症状往往会加重。在中医学理论中，这多与风、寒、湿邪有关。5个缓解膝关节疼痛的方法在这里，告诉家里的长辈吧~ 提示： 如果您的膝关节疼痛较严重且持续时间长，已经影响到日常生活，请及时就医，避免耽误治疗。 （首都中医）来源：北京12320在聆听
关节炎
大寒时节，如何温补脾肾？中医如何防治类风湿？ | 时令节气与健康
大寒时节 中医教您温补脾肾大寒时节，寒邪易伤阳气，这个时候温补脾肾，可以帮助我们更好地抵御严寒、顾护正气。在日常生活中，我们要注意顺应“冬藏”的特性，适当早睡晚起，注意保暖，避免过度活动、操劳而耗伤阳气；饮食上也以温补食材为主，少吃生冷食物；可以在阳光充足的地方进行户外锻炼，或者在室内进行太极拳、易筋经、八段锦等传统功法的锻炼来疏通经络、调畅气血；也可以进行自我按摩、拍打足三里和大椎穴进行保健，起
指甲月牙小、有竖纹，就是不健康？错！这些真相一定要知道
指甲不仅是手指的保护层，更是健康的“晴雨表”。它的颜色、形状、质地和生长速度，往往能透露出身体的内在状态。然而，关于指甲的“健康信号”，很多人却存在误解：没有月牙就是不健康？竖纹是疾病的征兆？斑点代表内脏出了问题？事实上，指甲的变化虽然并不总是与疾病直接相关，但也确实可能隐藏着某些健康隐患。今天，我们就来揭开指甲月牙、竖纹背后的真相，看看哪些变化需要警惕，哪些只是“虚惊一场”。指甲上的月牙说明了什
健康科普｜关节炎的常见误区知多少？
关节炎是最常见的慢性疾病之一，各年龄段的人群都可能发病。数据显示：全世界关节炎患者有3.55亿人，在亚洲地区，每6个人中就有1人在一生的某个阶段会患上关节炎。关节炎在我国的发病率约为13%，保守估计患者超过1亿人。对于关节炎，如果能早预防、早诊断、早治疗，可以最大限度地避免致残。然而，一些人对关节炎仍然存着一些认识误区，并因此而延误治疗或者加重病情。得了关节炎要多活动？关节疼痛、僵硬、肿大并伴活动
中医支招，有效缓解疼痛→
风一吹，有些朋友的膝盖就疼了起来，抬抬腿、推揉膝盖，中医教你科学预防缓解膝关节疼痛。超一亿人患膝关节炎膝关节炎：普遍且偏爱中老年女性膝关节炎是常见的关节疾病，发病率高达8.1%。在我国14亿人口中，大约有1亿多人受其困扰。膝关节炎患者对气温变化极为敏感。下雨、阴天或气压降低时，关节会感到不适；气温由热转凉时，膝盖也会不舒服。因此，民间常称其为“老寒腿”。高发人群：50岁以上的中老年人，尤其女性的发
大寒时节，如何温补脾肾？中医如何防治类风湿？ | 时令节气与健康
大寒时节 中医教您温补脾肾北京中医药大学东直门医院主任医师 王海隆：大寒时节，寒邪易伤阳气，这个时候温补脾肾，可以帮助我们更好地抵御严寒、顾护正气。在日常生活中，我们要注意顺应“冬藏”的特性，适当早睡晚起，注意保暖，避免过度活动、操劳而耗伤阳气；饮食上也以温补食材为主，少吃生冷食物；可以在阳光充足的地方进行户外锻炼，或者在室内进行太极拳、易筋经、八段锦等传统功法的锻炼来疏通经络、调畅气血；也可以进
明星肿瘤靶点PD-1药物“卷”入免疫赛道，影响有多大？国内企业有何布局？
明星肿瘤靶点PD-1（程序性细胞死亡蛋白-1）或有望打开百亿自身免疫疾病市场。当地时间2月12日，美国生物科技公司AnaptysBio（Nasdaq: ANAB）宣布，在研产品Rosnilimab在治疗中度至重度类风湿性关节炎（RA）患者的2b期临床试验RENOIR中获得积极结果。受上述消息影响，AnaptysBio美股12日盘中最高涨超34%，收涨30%。为何一款药物的研究数据引发如此大的关注？
最新研究：GLP-1减肥药可降低阿尔茨海默病风险
财联社1月21日讯（编辑 夏军雄）一项大型研究表明，使用新型减肥药的患者患阿尔茨海默病的可能性降低了12%，但患关节炎、肾脏和胰腺疾病的风险却增加了。上述结果于当地时间周一发表在《自然医学》期刊上，这项研究使用了美国退伍军人事务部的健康数据，共涉及240万名患者。研究显示，与使用传统药物的患者相比，使用GLP-1（胰高血糖素样肽-1）减肥药的患者患阿尔茨海默病、心血管疾病以及细菌感染等42种疾病的
