经常把“苏打水”当水喝，对身体到底有什么影响？真相竟然……
如今，越来越多的人开始注重健康，苏打水凭借其独特的口感和健康理念走红，成为许多人眼中“健康饮品”的代表，甚至有人因为觉得苏打水健康，将其当作日常饮用水频繁饮用。目前市面上的苏打水种类繁多，不少商家售卖的同时还在宣传它的各种健康益处。那么，经常把苏打水代替饮用水喝真的好吗？它又可能带来哪些不良影响呢？在饮用苏打水时，我们又该注意些什么？什么是苏打水？苏打水是指含有小苏打（碳酸氢钠）的弱碱性水，分为天
身体
你以为在休息 其实在“耗伤气血” 3件事帮你把气血补回来→
“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯你以为是在休息却是在损耗气血的运行你可能不是懒而是气血不足你以为抽筋是缺钙也可能是因为气血不足一年之计在于春在春季把过度消耗的气血及时补回来能为一年的健康打下基础你可能不是懒而是气血不足①自身感受：常觉疲劳、精力差、记忆力减退、手脚冰凉；②外貌：皮肤松弛、暗沉无光泽，头发干枯、睡眠差；③抽筋：抽筋不一定是缺钙可能是气血不足。有这些习惯的人气血可能不会太好1.
河南省乒协主席王中琪被查办？官方辟谣
微信公众号“河南省乒乓球协会”1月9日发布严正声明称，近期，网络上出现大量针对该协会主席王中琪诸如被查办、被纪委带走等恶意谣言，这种无中生有、恶意中伤的人身攻击严重损害了王中琪的个人声誉以及河南乒协的形象。 声明称，王中琪为乒乓球事业做出了突出贡献，赢得了社会的赞誉，即便是身体抱恙，也依然坚守岗位，如今只是因健康原因，协会日常工作暂由杨勇同志主持，但王中琪从未间断对河南省乒乓事业的关注与付出。
万岁山武侠城回应“不倒翁”女演员摔落
1月30日，在河南开封万岁山武侠城景区，发生了高杆不倒翁道具断裂的事故，致使一名女演员在表演中摔落在地。有现场目击者表示，摔落的女演员受伤不轻，被轮椅推走。现场视频截图2月1日，万岁山武侠城发布情况说明，称该演员身体状况良好，确认健康无恙。目前相关节目已经暂停演出，并附上了当事人的回应视频。据情况说明，1月30日17时50分左右，由于天气骤变，导致“仙侠奇境”区域内的部分表演器材杆子发生了意外的质
高速上，一司机突然倒在路边！深圳交警紧急赶往现场
近日一司机突发疾病晕倒在路边深圳西部高速交警接到报警后迅速赶到现场司机突发脑出血交警及时送医深圳西部高速交警在巡逻时接到报警，称南光高速上一名货车司机因身体不适，将车辆停在路边，急需救援。接到报警后，交警立即赶往现场。到达现场后，交警发现司机面色惨白，正躺在路边，便立即上前搀扶。由于匝道拥堵、车流量较大，而现场情况紧急，最近的救护车无法快速抵达。为确保当事人生命安全，西部高速交警迅速联合现场的光明
万岁山武侠城回应“不倒翁”女演员摔落
1月30日，在河南开封万岁山武侠城景区，发生了高杆不倒翁道具断裂的事故，致使一名女演员在表演中摔落在地。有现场目击者表示，摔落的女演员受伤不轻，被轮椅推走。现场视频截图2月1日，万岁山武侠城发布情况说明，称该演员身体状况良好，确认健康无恙。目前相关节目已经暂停演出，并附上了当事人的回应视频。据情况说明，1月30日17时50分左右，由于天气骤变，导致“仙侠奇境”区域内的部分表演器材杆子发生了意外的质
夜读｜我最在乎的你，请好好照顾自己
照顾好自己每一天的生活，才能拥有从容而美好的人生。照顾好自己的身体我最在乎的你，一定要好好照顾自己。请记住：人这辈子，只有身体是自己的。无论工作多繁忙，也要记得按时吃饭；事情再多，也尽量减少熬夜；身体不舒服，就休息一下。与其病后才想起健康的可贵，不如现在就开始珍惜。每天给自己一点时间，像园丁照料花园一样细心呵护身体，你会发现生命因此更加绚烂。健康，是我们最重要的资本。只有保持身体健康，才更有资格照
东契奇最新决定让湖人失望！詹姆斯团队已经介入，对他发起了警告
目前NBA迎来了全明星赛，在这期间球员们终于是可以获得一段难得的休息时间，而这个时候湖人队的球星卢卡东契奇则是宣布了一项最新的决定，这让湖人队可以说是觉得非常的失望，因为卢卡东契奇表示接下来他将会不去全明星赛的比赛现场，而是会选择在家中好好保养自己的身体，他要好好的休息一下，享受一下自由的时光。而且在网络上，东契奇还晒出了自己狂吃10个汉堡的视频，很显然他已经又开始了不节制的私生活，这毫无疑问会导
过度劳累、熬夜或引起这种病，巨疼！会传染！
带状疱疹，被称作最疼皮肤病，大约三分之一的人一生中至少会患一次带状疱疹。据统计，我国50岁以上人群每年新增带状疱疹病例约156万人。每年春节过后，带状疱疹患者数量显著增加。医生指出，主要是由于流感高发、过度劳累及生活不规律致使人体免疫力下降，潜伏在体内的病毒被激活，进而引发感染。带状疱疹发作的主因是自身免疫力下降带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的感染性皮肤病，90%以上的成人体内都潜伏着此病