恒都牛肉：滋补佳品就选它！
随着假期结束,人们纷纷回归工作岗位,开启新一年的忙碌。此时,适当地饮食调整对于恢复体力、提升工作效率至关重要。在众多食材中,牛肉以其高蛋白、低脂肪、富含多种营养成分的特点,成为了许多人在假期后开工时的滋补佳品。恒都牛肉,作为国内知名的牛肉品牌,更是凭借其卓越的品质与丰富的产品线,在这个特殊时期为消费者提供了有力的营养支持。牛肉的部位多样,每一块都蕴含着独特的营养价值与风味。恒都牛肉深知这一点,凭借
营养
中国科学家培育出营养“加强版”水稻，可为人体补充有益心脏的辅酶Q10
陈晓亚院士（右二）和团队成员在田间观察水稻新种质随着年龄增长，人体自身合成健康所需，尤其是合成心脏健康所需的脂溶性抗氧化剂辅酶Q10的能力逐渐下降，需要额外补充。但水稻等谷物中天然含有的主要是辅酶Q9。近日，中国科学家在农作物营养强化领域取得新突破：培育出一种可以合成辅酶Q10的水稻新种质，吃这种米饭能补充对心脏健康有益的营养物质。2月14日，相关论文发表在国际权威期刊《细胞》（Cell）上，论文
喝茶真能“刮油”？营养专家：告别“幸福肥”还得靠少吃
春节的大鱼大肉模式让不少人都得上了“幸福肥”，有人在网上晒自己胖了几斤，也有人下过了正月就减肥的决心但又不想特别拼，所以，各式各样的减肥方法中，多喝茶能“刮油”就得到很多人的认可。喝茶“刮油”到底靠不靠谱？还有哪些与减肥相关的传言？为什么大家感觉喝茶能“刮油”？有人说吃饭的时候喝茶就觉得没有那么油腻了，还有人觉得，吃完饭喝茶肠胃有轻松或者饿得快的感觉。为什么大家感觉喝茶能“刮油”？北京协和医院临床
这些爸妈眼中的健康食品 其实营养并不高！第一种很多人都在喝
“多吃这个对身体好！”很多在爸妈眼中健康的食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，都有哪些食物呢？↓↓↓米油堪比“参汤”？实则营养平平米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。很多人认为米油营养很高，堪比“参汤”，甚至能养胃。但实际上，米油中的营养成分，如淀粉、水溶性蛋白质、游离氨基酸、矿物质、水溶性维生素等含量较低，主要提供碳水化合物
爸妈，这6种你们觉得健康的食物，其实营养真的“不咋样”！
“多吃这个对身体好！”生活中爸妈总是认认真真挑选着他们认为的健康食物。但很多食物都披着“健康”的外衣，其实没什么营养。这篇文章就来盘点一下爸妈眼中很健康，但其实“不咋样”的食物。米油“营养又养胃”米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。很多人都觉得米油很有营养，堪比“参汤”，而且还能养胃。这东西虽然看着油汪汪的，但却不是油。从营养上来看，米
这些爸妈眼中的健康食品 其实营养并不高！第一种很多人都在喝
“多吃这个对身体好！”很多在爸妈眼中健康的食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，都有哪些食物呢？↓↓↓米油堪比“参汤”？实则营养平平米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。很多人认为米油营养很高，堪比“参汤”，甚至能养胃。但实际上，米油中的营养成分，如淀粉、水溶性蛋白质、游离氨基酸、矿物质、水溶性维生素等含量较低，主要提供碳水化合物
山东荣成：早春二月“耕海”忙
山东省荣成市是我国重要的海带养殖区，年产鲜海带50万吨以上，荣成海带形态饱满，营养丰富，是制作高端营养品的重要原料，被誉为“海带之都”。立春节气一过，荣成海上养殖管理站就拉开了海上“春耕”生产序幕，海上到处呈现一派牧海耕渔繁忙的劳动景象。以上图片：2025年2月11日，山东省荣成市爱伦湾海洋牧场海带养殖区，养殖工人披着朝阳驾驶渔船出海作业。（无人机照片）CICPHOTO/杨志礼 摄编辑：崔昊来源：
爸妈，这6种你们觉得健康的食物，其实营养真的“不咋样”！
“多吃这个对身体好！”生活中爸妈总是认认真真的挑选着他们认为的健康食物。但很多食物都披着“健康”的外衣，其实没什么营养。这篇文章就来盘点一下爸妈眼中很健康，但其实“不咋样”的食物。米油“营养又养胃”米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。很多人都觉得米油很有营养，堪比“参汤”，而且还能养胃。这东西虽然看着油汪汪的，但却不是油。从营养上来看，
婴幼儿营养喂养评估服务指南发布
良好的营养和科学的喂养是促进婴幼儿体格生长、机体功能成熟及大脑功能形成的重要保障。如何评估婴幼儿营养状况？怎样指导养育人掌握营养喂养科学知识和技能？谁来提供相关评估和指导服务？记者从国家卫生健康委获悉，国家卫生健康委办公厅近日印发《婴幼儿营养喂养评估服务指南（试行）》，为科学喂养和评估提供依据。婴幼儿喂养主要包括儿童从出生到3岁期间的母乳喂养、辅食添加、合理膳食和饮食行为培养。指南明确，婴幼儿营养
汤圆和元宵到底有什么不同？今天终于搞懂了
锦里开芳宴，兰缸艳早年。缛彩遥分地，繁光远缀天。接汉疑星落，依楼似月悬。别有千金笑，来映九枝前。正月为元月，古人称夜为“宵”，而十五又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。在这个周而复始、大地回春的日子里，人们阖家团聚，其乐融融，包汤圆、吃元宵、看花灯。今天跟大家聊聊元宵和汤圆的那些事，这两种传统的节日食物有什么不同？从健康的角度出发，应该怎么选、怎么吃？吃元宵的来历正月十五吃元宵，“元