千余名师生共上法治第一课
极目新闻记者 张渊通讯员 张红兵欺凌与玩笑的界限是什么？自我保护与维权有哪些途径？2月20日上午，武汉市黄陂区第三中学进行了一场干货满满的法治知识专题讲座，一千五百多名师生共同上好开学法治第一课。讲座现场“法律通过规范人们的行为，维护社会秩序，保障公民权利，促进社会公平正义。”讲座中，湖北人从众律师事务所律师许庆围绕“守法用法，从普法开始”的活动主题，向学生介绍了什么是法律，高中生必知法律有多少，
心理
筑牢“心”防线 激发“心”活力
为进一步提升海警执法员心理素质，增强团队协作能力，近日，东营海警局红岩艇组织了一场别开生面的心理行为训练，以更好地应对海上执法任务带来的挑战。活动设置了信任背摔、小组交流讨论等多个项目。站上高台的执法员克服内心恐惧，直挺向后倒下，被队友稳稳接住；围绕成圈的执法员敞开心扉相互交流，用“心与心”的碰撞缓解工作中带来的压力……通过情景创设、体验感悟、团队互动等形式，全体执法员达到全身心放松的目的，有效排
茂名这场心理健康科普活动，可为你加满心灵能量
2月2日，茂名市2025年春节暖“新”心理健康科普活动在露天矿生态公园举办，据了解，该活动将一直持续到2月7日，每天上午10点至下午4点，准时与市民相约。此次活动是由茂名市第三人民医院（茂名市精神卫生中心）、茂名市心理卫生协会、茂名市精神残疾人及亲友协会，联合广东省精神卫生中心、人工智能与数字经济广东省实验室（广州）、华南脑控（广东）智能科技有限公司以及茂名市露天矿生态公园管理处共同举办。活动的目
精神科医生：警惕网上心理测评量表的潜在风险
乔颖在发布会上回答记者提问。中青报·中青网记者 刘昶荣/摄中国青年报客户端北京2月13日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）现在网上有很多心理测评的量表，针对这个现象，在国家卫生健康委今天下午召开的新闻发布会上，上海市精神卫生中心主任医师乔颖分析说，网上的心理测评工具绝大部分是“自评”工具，比如有性格测评、焦虑抑郁情绪的测评等，通过这些评定之后，可以对性格特征、当下情绪有所了解。此外，网上的这些评估工
2025年复工首日，这四个字刷屏！专家建议：少干点……
2月5日蛇年春节后的第一个工作日#春节戒断反应#登上热搜全网上班族的心声都能被“不想上班”四个字概括“不想上班”刷屏了蛇年春节后的第一个工作日你是否无精打采？浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致退潮忧郁症。从一个安逸舒适的环境变成了一个比较有压力的环境，我们会对这个环境产生抑郁、焦虑的情绪。
这样甩掉“假期综合征” 帮助孩子快乐收心迎开学
随着开学季的临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？什么是“假期综合征”？“假期综合征”其实是一种常见的心理现象：假期狂欢后突然“收骨头”，小的们没缓过来。往往到了开学前这个节骨眼，有些孩子表现出抵触上学、紧张、情绪低落等。这并非孩子们在瞎胡闹，而是“假期综合征”的影响。更甚者，个别孩子会出现反复腹痛、情绪失控的情形。这样的孩子经过心理评估，其开学焦
这张表格在网上疯传！00后：我还没准备好呢
近日#属于00后的年龄表还是来了#冲上热搜一张“2025年00后的年龄对照表”在网上广泛流传“什么，第一批00后已经25岁了？”“什么，再过两年，00后全部都是成年人了？”不少00后感慨：明明感觉自己还是小孩怎么突然就变成大人的模样了？成为大人？我还没准备好呢！还有不少00后表示因此感到焦虑“童年记忆里到了十八岁就会“自动解锁”的成熟和稳重自己好像还没学会……”“20多岁了可似乎我还没准备好成为
安徽两会｜让中医更好治“心病”，委员呼吁三级以上中医院设心理门诊
心理健康问题日益受到全社会的关注。除了西医治疗，中医的辨证论治也为心理疾病的治疗提供了全新方案。“中医对心理疾病统称为‘郁病’，中医治疗郁病临床疗效好，副作用小，停药后复发率低，适合各种人群。有些情况下采取中西医结合治疗能增加疗效，减少西药副作用。”安徽省政协委员、安徽省中医药大学第一附属医院主任医师姚淮芳告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）。基于自己长期的临床观察，姚淮芳在今年安徽省两
长假过后如何进行自我调节？专家给出几点建议
荔枝新闻北京工作部记者/刘辛2月13日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况。春节刚过，很多人沉浸在假期的氛围里。回到日常的工作和学习的节奏总会感到倦怠，提不起精神、不容易集中精力，严重的还会产生睡眠障碍、躯体症状。上海市精神卫生中心主任医师乔颖表示，长假期间，绝大部分人从一个比较休闲的状态，一下子进入到了比较忙碌的节奏，身体和心理会出现压力的反应，这是正常的现象。