近日
#属于00后的年龄表还是来了#
冲上热搜
一张“2025年00后的年龄对照表”
在网上广泛流传
“什么，第一批00后已经25岁了？”
“什么，再过两年，
00后全部都是成年人了？”
不少00后感慨：
明明感觉自己还是小孩
怎么突然就变成大人的模样了？
成为大人？我还没准备好呢！
还有不少00后表示
因此感到焦虑
“童年记忆里
到了十八岁就会“自动解锁”的
成熟和稳重
自己好像还没学会……”
“20多岁了
可似乎我还没准备好成为‘大人’”
有同样想法的年轻人不在少数
缓解“年龄焦虑”的良方
“因为年岁增长感到焦虑
而且不适应‘大人’的身份
是我太敏感了吗？”
先别着急，“年龄焦虑”是有原因的。专家表示，感到“年龄焦虑”的原因有很多，可能是身份或角色的突然转变，导致个体无法快速适应。也可能是与同龄人作比较，感到不如对方优秀而产生心理落差，抑或现实中的自己跟预期对比，仍有一些差距……
00后加入“广场舞大军”
归根到底
让人焦虑的并不是年龄本身
而是害怕自己到了某个年龄
却没有取得“应该”有的成就
不能适应社会的变化
不能比同龄人落后
不能做出一些跳脱年龄的行为
有太多太多因素让人焦虑了……
但这不是过于敏感
而是一种常见的心理状态
那么，该如何面对“年龄焦虑”呢？
很多网友找到了
治愈“年龄焦虑”的良方
最近
“25岁正是人生的7:30”
这一说法直击年轻人心灵
“假如自己能活80岁
把一天当作一辈子的话
我现在25岁，是几点？”
“7:30！”
这意味着
处于“黄金时间”的年轻人
还有大把的时间
可以去做许多想做的事情
一切都还来得及
00后手艺人制作龙灯
所以，00后朋友们面对成长，无需过度“焦虑”，可以试着将其转化为成长动力，减少与他人或与自身预期的比较，不去定义任何年龄段应该做什么。
