刷短视频“刷”成2300度近视？这些习惯，正在伤害你的眼睛
近日，山东菏泽一位70多岁的奶奶因视物模糊去医院检查，一测竟然近视2300度。孙女表示，爷爷奶奶每天睁开眼就是玩手机，一直玩到凌晨，由此在最可能得“老花眼”的年纪却得了高度近视。网友纷纷表示，自己家老人也存在沉迷刷短视频而导致眼部不适的情况。老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高发群体，他们刷视频时，该如何正确用眼？生活中，我们都存在哪些用眼误区？关于近视的这几个误区视力18岁以后就定型了，不
习惯
近视度数总是在涨？可能是这个小习惯害的！
你是不是也经常这样：关了灯，窝在被窝里，抱着手机刷个不停？小心！这个看似平常的习惯，正在悄悄伤害你的眼睛！近视问题越来越普遍，已经成了全球性的健康难题。今天，我们就来好好聊聊，哪些坏习惯会让你的近视度数一路飙升！01近视是怎么发生的？简单来说，近视就是因为眼球“变形”了，导致远处的光线没法准确地落在视网膜上，所以看远处的东西就模糊了。近视的原因有很多，遗传、环境、用眼习惯都脱不了干系。但现在越来越
人民日报今日谈：干净清爽，化风成俗
新春佳节，孩子们耍得欢。小侄子手和脸玩脏了，却不肯洗，家长耐心劝：过大年，干干净净、清清爽爽才舒服。 春节，有穿新衣、搞卫生等传统习俗。而清淡饮食、简约适度、绿色低碳等理念，也在转化为习惯。 走亲访友，是人之常情、人间真情。党员干部当牢记：“真情不虚就是要忠诚老实、诚恳待人，真情不私就是要砥砺品德、刚正无私，真情不妄就是要光明磊落、坦坦荡荡。”亲而有度，清爽拜年祝福；清而有为，了解所需所盼，就是党
全国爱耳日 | 这些习惯正在“偷走”你的听力
央视网消息：都说眼睛是心灵的窗户，耳朵也如眼睛一般，是我们感知世界的另外一扇“隐形窗户”。3月3日是第26个“全国爱耳日”，今年的主题是“健康聆听，无碍沟通”。但是日常生活中，往往有一些不良生活习惯，正在危害你的双耳，如果不注意保护，耳朵也会 “闹脾气”。四川：“熬夜党”请警惕突发性耳聋今年29岁的小雷是一名眼科医生，平时因为工作的关系常常要熬夜加班，精神压力大加上不规律的作息，让她最近常常感觉耳
追剧险失明，只因一个习惯！
春节假期没少刷手机、玩电脑吧？悠然惬意的同时一种疾病也悄然找上门……最近28岁的胡女士（化姓）连续几天用手机追剧因眼睛干涩、畏光、视力下降到医院就诊被查出患上了干眼症熬夜追剧被诊断为干眼症胡女士家住湖北武汉，由于平时工作繁忙，春节期间她选择宅家追看之前没时间看的几部电视剧，经常熬到深夜，即便眼睛不舒服也硬撑着。2月1日，胡女士起床后感到眼睛干涩、畏光，且视力有所下降。于是，她前往医院就诊。经过一系
老人刷短视频“刷”成2300度近视？这些用眼习惯赶紧改
近日 山东菏泽一位70多岁的奶奶因视物模糊去医院检查一测竟然近视2300度！孙女说爷爷奶奶每天睁开眼就是玩手机一直玩到凌晨在最可能得“老花眼”的年纪却得了高度近视着实出人意料而在评论区 许多网友表示自己家老人也同样存在沉迷刷短视频引起眼部不适老年人本身也是眼部疾病如老花眼、青光眼的高发群体那么老年人应如何正确刷短视频？来看看这些用眼误区↓↓↓成年后视力就定型了？关于近视的这几个误区要知道误区1视力
关注网约车交通安全、助力平安春运！珠海交警启动首场培训
2025年春运已于近期启动，保障春运期间道路交通安全，事关千家万户的幸福、安宁。1月20日，“平安春运 交警同行”珠海网约车司机交通安全教育培训启动仪式在珠海高新区金银湾营地举行，活动力求提升广大网约车司机交通安全意识，让更多人养成文明行车习惯，减少交通事故的发生。活动现场。据了解，本次活动为2025年珠海交警针对网约车司机群体开展的首场培训，交警部门结合2024年珠海道路交通整体情况、网约车行业
夜读 | 古人藏在习惯里的“年轻秘籍”，看完就懂了
很多时候，我们对年龄的恐惧，其实并不在于年纪增长所带来的衰老，而是在于随着年龄增长，我们仍一无所获。时间的长河不懈奔流，每个人都在以自己的方式对抗着岁月的侵蚀。有人选择昂贵的护肤品，试图挽留青春的容颜；有人热衷于各种养生秘诀，期望延长生命的长度。然而，真正的“不老秘籍”或许并不止于这些“术”的追求，而是藏在我们的日常生活习惯里。以下几个好习惯，看看你占了几个。减勤快，养活力勤快是美德，但过度勤快却