董召军，男，生于1990年6月6日，汉族，大专学历。2017年7月参加工作，现任天元建设集团技术员。董召军自参加工作以来，参与东城金谷、天元锦都等工程的施工。由于董召军工作业绩突出，获得“山东省技术能手”等称号。
突破瓶颈、循序渐进
在日常维修工作中，董召军遇到最多的问题就是渗漏水的排查和维修。由于缺乏施工现场的经验，他在处理这些问题时主要还是依靠查阅规范和咨询专家师傅。然而，由于缺乏坚实的施工技术作为支撑，维修的结果往往不尽如人意。这让董召军深刻意识到，要想从根本上解决问题，就需要在前期做好防水工作，减少甚至避免后期的维修，实现一次成优的目标。一次偶然的机会，董召军看到了公司征集“技能兴鲁”职业技能大赛防水工赛项选手的通知。他抱着学习的态度报名参加了公司组织的集训。经过一个多月的刻苦训练，董召军不仅提升了自身的专业技能，还在“技能兴鲁”职业技能大赛中取得了防水工赛项一等奖第二名的优异成绩。这份成绩不仅肯定了他的努力，也非常荣幸地让他获得了代表山东省参加2024年全国住房城乡建设行业职业技能大赛防水工比赛的资格。
这次经历对董召军来说是一个巨大的鼓舞，不仅提高了他的技术水平，也增强了他的信心。通过参加这样的大赛，董召军不仅有机会与其他高手交流学习，还能够在实践中进一步提升自己的施工技术和解决问题的能力。这样的经历无疑将对他未来的工作产生积极的影响，帮助他在防水领域取得更大的成就。
脚踏实地、苦练技术
董召军为了备战国赛，做了全方位的准备工作，严格按照省厅选派的专家和教练制定的训练计划进行训练。他的日常训练安排得非常紧凑，每天上午7:00至11:00，他严格按照比赛时长及流程进行实操训练，完成一套作品；下午2:00至3:00，他通过打分和点评来分析自己的不足；下午3:00至6:00，他针对细部节点及不足进行强化训练；晚上则用于理论学习和考试。在集训初期，董召军面临焊缝出浆不均匀、焊缝夹渣、焊皱、焊伤等问题。
为了解决这些问题，他静下心来，认真观察教练和队友的操作，向他们请教焊枪握持手法和压辊的使用速度。他会用手机拍照或笔记记录关键要点，集训结束后再反复翻阅、查看和练习。每天晚上回家后，董召军会复盘白天的训练，查找不足，并上网查阅与高分卷材和涂料相关的规范和施工资料，扩展自己对防水材料的认识，规范日常训练的施工行为。通过学习行业名师和技术能手的教学视频，他更加清晰地意识到从工人到匠人的距离，深刻认识到精益求精的工匠精神。
在后续的训练中，董召军更加注重规范、细节以及整体的提升。每一次练习，他都精心雕琢每一个细微之处，从下料裁剪、焊接手法到每一个动作的力度和角度，都力求做到尽善尽美。教练们耐心指导，反复强调规范的重要性，让他明白只有打下坚实的基础，才能在未来的比赛中游刃有余。
同时，董召军还重视安全防护和文明施工的提升。无论是护膝、手套等装备的穿戴，还是零星下料的收纳、清洁用品的准备，他都追求规范动作的提升。这不仅仅是为了符合行业标准和要求，更是为了确保训练过程的安全性和文明性。这种对规范和细节的极致追求，使他的训练更加高效，为他成长道路迈出了更加坚实的一步。
勇毅前行、圆梦国赛
参加全国行业技能大赛防水工比赛对董召军来说，是一次充满紧张和挑战的宝贵经历。从决定报名参赛的那一刻起，他就明白这场比赛不仅是对他个人技能的一次检验，更是一个与行业内精英交流和切磋的难得机会。比赛的开始阶段，董召军全身心投入到每一个细节的反复练习中，力求达到精益求精。
赛场上紧张的氛围让他的心跳加速，但看到其他参赛者专注而投入的状态，他也被这份热情所感染，迅速找到了自己的节奏。这种氛围不仅考验了他的专业技能，更是对他心理素质的一次全面检验。荣获全国行业技能大赛防水工比赛三等奖后，董召军内心充满了激动与自豪。这份荣誉不仅是对他个人技能和努力的肯定，也是对所有心怀梦想、脚踏实地、多年来辛勤付出和不懈努力的技术工人的最好回报。站在领奖台上，他深知这份荣誉背后所承载的责任与期望，这不仅是对他个人的认可，也是对他未来工作的激励和鞭策。
这次比赛的经历，无疑将成为董召军职业生涯中的一个重要里程碑。它不仅提升了他的技能和自信，也让他更加坚信，通过不断的学习和实践，每个人都能在自己选择的领域中取得成功。同时，这次经历也让他更加明确了作为一名技术工人的责任和使命，即为社会提供更高质量的服务，为行业的技术进步贡献自己的力量。