新的学期伴着春天的气息拉开帷幕，为了帮助学生更好地适应新学期的学习和生活，注入“心”能量，2月13日潍坊锦海小学从“心”出发，通过别开生面的“心理健康开学第一课”，给同学们注入“心”动力，精神焕发地迎接新学期。
知识领航，开启心灵序章
心理老师以一堂别开生面的开学第一课为今日的心理健康调适拉开序幕。通过生动的图片、有趣的小故事，深入浅出地向孩子们讲述如何应对开学初期的情绪波动，引导他们认识到无论是兴奋、期待，还是小小的紧张、不安，都是正常的情绪反应。老师向孩子们传授了调整心态的小窍门，为迎接后续活动筑牢心理基石。
奏响欢歌，驱散陌生阴霾
踏入一年级教室，欢快的《上学歌》旋律瞬间抓住孩子们的耳朵。孩子们拍手、跺脚、点头，身体随着节奏尽情摇摆，脸上洋溢着纯真的笑容。从最初的羞涩观望到后来的全情投入，歌声、笑声交织回荡。
心声袒露，拥抱多样情绪
二年级的教室里，一场温馨的“心情分享会”温情启幕。每一个孩子分享开学第一天的心情，无论是喜悦、激动，还是小担忧、小焦虑，所有的情绪都被温柔以待，孩子们心间也由此筑牢了安全感的根基。
奇思飞扬，编织梦想锦缎
三年级的孩子们在老师的引导下创编故事情节，开启想象之旅，天马行空的创意碰撞出绚丽火花。在欢声笑语中，孩子们的语言表达与创造力得以滋养，开学的紧绷神经松弛下来，为新学期思维开启灵动开关。
发现光芒，自信闪耀启程
四年级的“优点放大镜”活动将气氛推向高潮。两两相对，孩子们开启“寻宝之旅”，在3分钟内细细挖掘同伴的闪光点，真诚夸赞后，温暖拥抱传递力量。几组同学上台分享感受，眼眶湿润却满是自豪：“我都不知道自己有这么多优点，以后更要加油！”自信的光芒在教室里熠熠生辉，照亮新学期的奋进之路。
洞察情绪，解锁心灵密码
五年级的“情绪表情包模仿秀”热闹开场。老师在多媒体上展示出不同情绪的表情包，同学们上台抽取，仅凭表情和肢体动作向全班同学模仿展示，台下的小伙伴们则开动脑筋，踊跃猜测。表演结束后，老师们组织大家讨论情绪在生活、学习中的产生场景，引导孩子们正确认识情绪，学会自我察觉。孩子们在交流中逐渐明晰如何调节开学可能出现的紧张焦虑情绪，为心灵披上了一层坚韧的“防护衣”。
多元定格，珍藏美好瞬间
与此同时，校园处处留下珍贵影像。教室里，五彩气球承载希望，那是孩子们梦想启航的注脚；操场上，风车悠悠转动，似在诉说成长的轻盈与坚定。镜头背后，是老师们精心设计每一个活动的用心，是对孩子们心理健康无微不至的关怀。
在这场心灵关怀盛宴下，孩子们告别假期的小忐忑，以饱满的精气神拥抱新学期。潍坊锦海小学将继续秉持“育心启智，相伴成长”的理念，让心理健康教育如春风化雨，润泽孩子成长的每一刻，确保他们在知识征途上一路繁花、向阳而生。