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你以为是在休息，其实在“耗伤气血”，简单3件事，帮你把亏掉的气血补回来

“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯你以为是在休息却是在损耗气血的运行你可能不是懒而是气血不足你以为抽筋是缺钙也可能是因为气血不足一年之计在于春在春季把过度消耗的气血及时补回来能为一年的健康打下基础【本文审核专家】吴向红中国中医科学院广安门医院妇科主任医师你可能不是懒而是气血不足①自身感受：常觉疲劳、精力差、记忆力减退、手脚冰凉；②外貌：皮肤松弛、暗沉无光泽，头发干枯、睡眠差；③抽筋：抽筋不一

新闻 2025年02月26日 0 点赞 0 评论 17 浏览

上海“潦草男明星”火出圈！去看他的时候，要记得.....

新闻 2025年01月17日 0 点赞 0 评论 38 浏览

穿越海峡的热线｜台湾“00后”在湖南上大学：从不吃辣到越来越能吃辣

许珈榕在大学校园里。受访人 供图许珈榕告诉澎湃新闻，选择来大陆读大学，不仅是想体验和台湾不一样的教育方式，更多的是希望在这个年龄段走出舒适圈，到大陆开阔眼界，实际感受大陆近年来的发展与变化。今年1月，学校放寒假许珈榕回到了台湾。回顾在大陆学习、生活的这段时间，她坦言有许多收获，对大陆的了解也更为深刻。来大陆之前她一度担心没办法适应当地的生活，但目前来看，许珈榕已然适应，也交到了新朋友。谈到新的一年

新闻 2025年01月23日 0 点赞 0 评论 33 浏览

过高质量的春节，从减少剩菜剩饭开始

1月28日，在甘肃省兰州市西固区一家饭店，市民在吃年夜饭。 新华社照片中国人春节期间的饭菜，都是丰盛吃喝的汇总和大比拼。有数据显示，春节期间，每户家庭平均能产生近2千克的剩菜剩饭，“做一顿吃三天”是常有的事。还有网友戏称，所谓年味儿，其实就是剩菜剩饭的味儿。虽然2千克的剩菜剩饭统计来源存疑，但春节家家户户都有剩菜剩饭是不争的事实。如何处理大量的剩菜剩饭的确是令人头痛的事，把大量的剩菜剩饭倒掉，实属

新闻 2025年02月05日 0 点赞 0 评论 24 浏览

女子胃里“掏”出10斤食物！这样吃饭危害有多大？

春节期间聚餐多相信不少人都在狂“炫”美食但频繁的酒肉大餐没准会给健康惹上大麻烦这两天话题#女子暴饮暴食医生胃里取出10斤食物#冲上社交平台热搜榜感染性休克、多器官衰竭暴饮暴食真的会吃出“内伤”女子暴饮暴食险丧命胃里取出10斤食物“原来吃撑真的会死人，职业生涯第一次遇见！”近日，南通大学附属医院肝胆胰脾外科医生发了这样一条朋友圈。原来，家住江苏南通的患者张女士因反复暴饮暴食，导致感染性休克、多器官衰

新闻 2025年02月07日 0 点赞 0 评论 17 浏览

从餐盘到山野：近代全球流动中的猪

2024年年末的霹雳州珠宝，我约了张先生——一位种植园园主在茶室吃饭。席间，他不无懊恼地向我抱怨最近新开辟的“芭场”（种植园）遭到了野猪的骚扰。这些不速之客大肆破坏作物，把树苗拱得东倒西歪，令人头疼不已。茶室里卖猪肠粉的摊主听到我们的谈话，凑了过来，“鬼鬼祟祟”地告知我们有“好料”——一只意外掉落陷阱的野猪在巴刹屠夫的巧手下化为食材，如今正躺在沸腾的咖喱里等着有缘人的食用。在对野味避忌的当下，野猪

新闻 2025年02月15日 0 点赞 0 评论 21 浏览

“一号文件”连续三年提及大食物观 相关上市公司或正处赛道“风口”

财联社2月23日讯（记者 刘建 王平安）建立多元化食物供给体系成为近年来我国的重要议题。2月23日，新华社受权发布《中共中央 国务院关于进一步深化农村改革 扎实推进乡村全面振兴的意见》（简称《一号文件》），文件指出，要构建多元化食物供给体系。有专家接受财联社记者采访时表示，“多元食物体系建立对于粮食安全保障是一个重要助力。以食用菌为例，其生产可以是一个工业化过程，和海洋开发一样不占用耕地，因为耕地

新闻 2025年02月24日 0 点赞 0 评论 18 浏览

警惕！高糖饮食让4岁女童患上糖尿病，早期信号别忽视→

（央视财经《天下财经》）在大多数人的观念里，糖尿病属于“老年病”。然而，这两天，浙江一家医院接诊了一位4岁的孩子，她经常大量食用高糖食物，诱发了糖尿病并出现了并发症。医生建议：合理饮食 密切关注儿童糖尿病发生发展近年来，我国儿童糖尿病的发病率有逐年上升的趋势。有哪些信号需要家长警惕？医生建议，即便是健康的儿童，也不应过多摄入高糖食物，长期大量摄入高糖食物，会导致患儿肥胖、胰岛素抵抗，甚至血糖代谢异

新闻 2025年02月28日 0 点赞 0 评论 13 浏览

【特稿】停火协议即将生效 大批援助物资等待运入加沙地带

停火协议即将生效　大批援助物资等待运入加沙地带郭倩装载援助物资的卡车17日晚在拉法口岸埃及一侧排起长队，等待进入巴勒斯坦加沙地带。根据巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）与以色列日前达成的停火协议，19日进入落实协议的第一阶段，在该阶段将大幅增加对加沙地带的人道主义援助。联合国近东巴勒斯坦难民救济和工程处官员说，大约4000辆卡车的援助物资已准备好运入加沙地带。联合国世界粮食计划署也表示，该机构已准备

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 49 浏览

每家平均2公斤剩菜剩饭，你家除夕夜的团圆饭吃完了吗？

团圆宴的真正价值，在于围坐分享的温暖，而非杯盘狼藉的排场。全文1149字，阅读约需3分钟 撰稿 / 郭元鹏（职员） 编辑 / 徐秋颖 校对 / 陈荻雁▲年夜饭。新京报资料图除夕夜的团圆饭，吃完了吗？据荔枝新闻报道，除夕夜的团圆宴余温尚存，家家户户的冰箱却已开启了超负荷模式。有数据显示，春节期间，每户家庭平均能产生近2kg的剩菜剩饭，“做一顿吃三天”是常有的事儿。还有网友戏称，所谓年味儿，其实就是剩

新闻 2025年02月05日 0 点赞 0 评论 26 浏览