药箱

春节出行建议随身携带一个小药箱

春节假期,有人选择返乡与亲人团聚,有人选择外出旅游度假。出门在外,尤其是老年人和儿童难免遇到突发情况,医生建议随身准备一个小药箱以备不时之需。【科普专家】首都医科大学附属北京世纪坛医院药学部副主任药师 谢铮铮感冒发烧:常备布洛芬、对乙酰氨基酚冬季是呼吸道感染疾病高发期,应对感冒发烧,可以常备布洛芬、对乙酰氨基酚等解热药物,还可根据症状选择感复方制剂,如氨酚伪麻美芬片Ⅱ/氨麻苯美片(白加黑、日夜百服

春节自驾出行,医生暖心提醒:警惕饮水不足、饮食单一、作息紊乱

今年春节假期延长至8天,极大激发了人们的出游热情,出游人数显著增加‌。根据交通运输部预计,今年春节,全社会跨区域人员流动量将达90亿人次,同比2024年春运增长约7%,自驾出行仍将稳居主体地位,春节前后客流较为集中。大假出行中,日常的饮食规律被打乱,平时忌口的饮食也放纵大吃,饮水少、食物单一等问题也值得注意。如何注意春节长假出行的食与行?成都市第二人民医院营养科副主任李宏宇给公众支招。▲李宏宇饮水