这些下饭菜真的可能致癌，建议少吃！
酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌辣椒……腌菜在许多家庭的餐桌上是必不可少的，许多人只需一盘腌菜就能轻松干掉1碗白米饭，堪称“下饭神器”！不过腌菜吃多了会对健康不利，严重的还可能会致癌。如何健康地吃腌菜？一起来看↓经常吃腌菜有哪些危害？ 增加癌症发病风险浙江大学生物系统工程与食品科学研究团队针对44万人的研究显示，经常食用腌制蔬菜，可能会增加出血性中风和食管癌的死亡风险。（经常食用指食用频率≥4天/周）
致癌
致癌？很多人“炫”到停不下来，真相是……
马上过年啦！一口一个，根本停不下来，砂糖橘因其“上头”属性，近年来成为“春节顶流”。然而，近日，“砂糖橘真的不能再吃了”“砂糖橘含大量果糖致癌”“砂糖橘吃多了真的会变小黄人”等话题，引起了网友广泛关注。但不少网友表示，一口一个根本停不下来，吃了再说。砂糖橘含大量果糖致癌？眼下，正是柑橘飘香的时节，砂糖橘、耙耙柑等水果大量上市。然而最近有网友穿称，国际顶级期刊《自然》（nature）上的一项研究说“
喝水太多真的会“水中毒”？专家告诉你科学补水的正确姿势
生活中我们每天都做的事情就是喝水，“每天8杯水”这个说法，一度被当成了喝水的金科玉律。但近年来也有人认为这是伪科学。那么，“每天8杯水”背后是否有科学依据？每天喝多少水才是健康的？北京大学公共卫生学院副研究员 张娜：8杯水其实是有一定的科学依据的，当然欠缺严谨，我们可能把这个杯子的容量再给它一个定义和范围会更科学一点。我们平常所说的杯子，8杯，容量实际上是指的200~250毫升，大概这么一个范围。
有毒还致癌，吃到这种瓜子要马上吐出来
春节的坚果盘子里，瓜子可是常客，“咔咔咔”的声音混杂着家人们的欢声笑语，成为了独特的春节记忆。然而“嗑瓜子”这件事儿看似简单，其实背后也藏有健康隐患，有些瓜子有毒还致癌，吃到了一定要马上吐出来！春节期间，如何“嗑出感情、嗑出年味”的同时保证健康？这份“嗑瓜子”指南快来查收。瓜子种类多，营养各异提到瓜子，多数人脑海中一定是葵花子吧？其实瓜子是个大家庭，泛指瓜果的种子，除了常见的葵花子，还有西瓜子、南
这些下饭菜真的可能致癌，建议少吃！
酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌辣椒……腌菜在许多家庭的餐桌上是必不可少的，许多人只需一盘腌菜就能轻松干掉1碗白米饭，堪称“下饭神器”！ 不过腌菜吃多了会对健康不利，严重的还可能会致癌。如何健康地吃腌菜？一起来看↓ 经常吃腌菜有哪些危害？ 增加癌症发病风险浙江大学生物系统工程与食品科学研究团队针对44万人的研究显示，经常食用腌制蔬菜，可能会增加出血性中风和食管癌的死亡风险。（经常食用指食用频率≥4天/
砂糖橘吃多了真的会变小黄人？真相来了！
砂糖橘是不少人心中“过年最爱的报恩水果”。有网友说“吃多了砂糖橘皮肤都变黄了”“砂糖橘含大量果糖致癌”“橘子吃多了会上火”，这些传言都是真的吗？哪些食物不能与砂糖橘同食？哪些人不适合吃？来源：国家应急广播
建议睡觉时把手机放1.5米以外？不是因为辐射，而是→
是不是有很多小伙伴晚上睡觉前会不自觉地将手机放枕边或床头柜上？听说有些长辈经常在相亲相爱一家人群里转发手机千万不要放枕边有辐射！会致癌！这到底要不要相信呢？看完这篇文章你就有答案手机放枕边会致癌？目前没有足够的研究能证明手机辐射会导致癌症。辐射一般分为 电离辐射和非电离辐射，像医院的CT、X光就属于电离辐射，超过一定剂量会对我们健康造成危害。 而手机在使用时发出的是射频能量，是一种低水平的非电离辐
6个看似节省的好习惯，可能是致癌的“元凶”！
很多癌症不是短时间内发生的，而是与日常的生活习惯息息相关。特别是一些本不该节省的“节省”，看似好习惯却可能是导致癌症的“元凶”。01习惯一：食物坏一点继续吃水果烂了一小块，面包长了一点霉菌，甘蔗一小段变质了……有的人认为只要把坏掉的部分切除干净，好的地方还可以吃。复旦大学附属中山医院医师表示，食物发霉是由霉菌生长繁殖引起的。霉变水果的可见霉斑只是“冰山一角”，霉菌和毒素早已扩散至内部。因此，即使切
建议睡觉时把手机放1.5米以外？不是因为辐射，而是……
很多人晚上睡觉前，会不自觉地将手机放枕边或床头柜上。长辈看到了经常会说：手机千万不要放枕边，有辐射，会致癌！可信吗？手机放枕边会致癌？目前，没有足够的研究能证明手机辐射会导致癌症。辐射一般分为电离辐射和非电离辐射，像医院的CT、X光就属于电离辐射，超过一定剂量会对我们健康造成危害。而手机在使用时发出的是射频能量，是一种低水平的非电离辐射，这种辐射是比较安全的，基本上不会损害健康或产生致癌风险。手机