臀部
涨知识 | 一套能从春节假期练到开春的课表，送给跑步的你
春节将至，路跑赛事还处在“空窗期”，今年的长假比往年还多了一天，对跑者来说这可谓“甜蜜的烦恼”，因为如果真的选择“冬休”，就有可能牺牲了运动状态，甚至错过了提升能力的良机。近日，美国运动健康网站Men's Health就邀请了美国马拉松金牌教练菲茨杰拉德，总结了一套适用于冬季特别是休假期间的训练套餐。这套训练方法再搭配上合理的饮食习惯和作息时间，当蛇年的路跑赛季拉开大幕，跑者们会发现自己的身体处在
别太瘦！身上这4个地方有点肉才好！这种身材最长寿
越来越多的研究发现并非越痩就越健康身上有些部位有点“肉”才好身上这4个地方有点肉才好！1. 大腿上有点肉——利于长寿2020年发表在《英国医学杂志》的一篇综述表示，研究发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿。大腿围增加5厘米与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10厘米也致死亡风险下降10%。2. 屁股上有点肉——血糖更好2023年《糖尿病护理》上发表的一项研究显示，臀部脂肪多是一种健康优
猞猁求偶时的反差感有多大？带你共赴一场不被打扰的相逢
谁能想到，“捕猎大师”猞猁谈起恋爱来画风突变。每到繁殖期，雌性猞猁会主动吸引“心上人”的注意。它会在雄性猞猁面前各种“示爱”，一会儿像撒娇的小猫在地上打滚儿；一会儿又俏皮地翘起臀部，尽显妩媚姿态。平日里在湿地“称霸”的超级猎手，也有娇羞可爱的一面。（来源：央视新闻）
长沙一老人臀部长期被卡，被发现时已开始腐烂
近日，长沙县一村庄内发生一起老人被卡事故，长沙县消防救援大队产业园站立即赶赴现场处置。消防员到场后了解到，一名老太太因患病行动不便长期卧床，臀部被卡在铁床内，由于长时间未发现被卡部位已开始腐烂，房间内散发出腐臭味，老人疼痛难忍，表情痛苦。情况紧急，消防员立即展开救援，在医护人员的配合下使用工具对铁床进行破拆。为防止造成二次伤害，经现场医护人员建议消防员保留铁床床板部分并固定保护好老人，将其移送至医
