重要提醒！上班时间调整！
@所有人不要忘记本周六（2月8日）需要上班！根据国务院办公厅发布的《关于2025年部分节假日安排的通知》春节1月28日至2月4日放假调休，共8天2月5日（星期三）至2月8日（星期六）连上四天班面对“返场”的上班生活有网友表示“怎么感觉闭眼是除夕，睁眼就初七”“假期过得太快了”买不到返程车票 不能按时上班算旷工吗？这几日各地陆续进入返程高峰期据@中国铁路 统计2月3日全国铁路发送旅客1645.4万人
综合征
频繁闭眼原是患上梅杰综合征，微创射频治疗助女子重获清晰视界
极目新闻通讯员 丁燕飞“以前，眼睛总是不听使唤地闭上，连看手机都成了奢望，更别提正常出门活动和上班了！”2月26日，复查结果良好的患者程先生（化姓）向武汉大学中南医院神经外科熊南翔教授团队再次表达了感谢。此前他饱受“怪病”困扰，久治不愈，如今终于通过微创手术回归正常。熊南翔教授为患者进行治疗程先生是一名大学教授，身体一直不错，但曾多年从事高强度翻译工作的经历让他的健康问题逐渐显现。2022年初，他
专家支招远离“节后综合征” 逐步恢复正常生活节奏
新华社大连2月4日电（记者张博群）春节假期接近尾声，开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。大连市中西医结合医院主任中医师周正国说，“节后综合征”在医学上并不属于严格意义上的疾病，而是一种消极的身心状态，但其带来的影响不容忽视，可从以下三个方
上班浑身较劲 你需要收收心
心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落，注意力不集中，甚至出现头痛、厌食、失眠等症状，总之是一上班就浑身较着劲。今天，北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟大家聊聊如何击退“节后综合征”！调整作息有序生活应对“节后综合征”，首先要调整作息，早睡早起，恢复规律的生物钟。争取夜间11点前睡觉，尽量不睡懒觉。如果睡眠不佳，可以尝试热水泡脚，或睡前喝一杯热牛奶，或
短肠综合征罕见病治疗新药开出北京首张处方
近日，用于治疗短肠综合征（SBS）成人和1岁及以上儿童患者的创新药物注射用替度格鲁肽在北京清华长庚医院开出北京首方。替度格鲁肽是治疗短肠综合征的人胰高血糖素样肽2（GLP-2）类似物。用于治疗1岁及以上短肠综合征患者, 患者应在手术后经过一段时间的肠道适应并且稳定的情况下使用替度格鲁肽治疗。短肠综合征是指因各种原因引起广泛小肠切除或旷置后，肠道有效吸收面积显著减少，残存的功能性肠管不能维持患者的营
我想家，全宇宙停下，不要上班
转眼，正月初八。星期几来着？噢，星期三，刚到一周的中间，安慰自己周末可期。等等，因为调休周六也得上班。过节的一幕幕就像放电影一样在脑子里一一闪现。在通勤路上，望着熟悉的街景和站名，整个人怅然若失，什么也不想做，唯有“不想上班”可描述此时此刻的心理状态。《海绵宝宝历险记》（The SpongeBob SquarePants Movie，2004）剧照。春节假期调整了生活的节奏，也改变了我们对时间和空
（图表·漫画）科学调整身心状态
新华社图表，北京，2025年2月4日春节假期接近尾声，开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。新华社发 徐骏 作
这样甩掉“假期综合征” 帮助孩子快乐收心迎开学
随着开学季的临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？什么是“假期综合征”？“假期综合征”其实是一种常见的心理现象：假期狂欢后突然“收骨头”，小的们没缓过来。往往到了开学前这个节骨眼，有些孩子表现出抵触上学、紧张、情绪低落等。这并非孩子们在瞎胡闹，而是“假期综合征”的影响。更甚者，个别孩子会出现反复腹痛、情绪失控的情形。这样的孩子经过心理评估，其开学焦
开工前一天就失眠？“节后综合征”治愈指南，请查收
蛇年开工第一天，你的状态如何？是否也感受到这些不适呢？失眠、犯困、浑身无力焦虑、烦躁不安没胃口、消化不良如果节后上班你是这种状态，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮助大家尽早和节后综合征说再见，将身体调整至最佳状态。停止熬夜，恢复生物钟很多人放假期间会肆无忌惮地
节后综合征为何是“征〞不是“症”？如何尽快恢复？
面对假期结束后的工作重启，许多人常会感到力不从心，陷入“节后综合征”的困扰。有研究表明，至少有65%的工作人群患有“节后综合征”。什么是“节后综合征”？如何让自己尽快恢复到规律的工作状态？北京大学人民医院消化内科主任、主任医师陈宁将助你摆脱“节后综合征”。“节后综合征”的“征”为何不是“症”？“节后综合征”是指人们在长假结束后，重新投入工作时所表现出的一系列身心不适症状。通常表现为精神不振、注意力