每天敷面膜能更护肤……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——皮肤保湿小技巧 皮肤保湿需综合考虑多方面因素。肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、保湿性更强的保湿产品，或者叠加使用几种保湿产品，加强保湿效果。环境因素：根据温度和湿度等环境条件，选择不同质地的产品。在干燥寒冷的环境中，需使用更滋润的保湿产品；而在潮湿炎热的环境下，轻薄的保湿产品可能
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人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站
点击查看答案▼是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！辟谣硬核打假 用辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——人偏肺病毒感染如何防？人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒感染都是自限性疾病，大多数症状可以自行消失，目前主
吃肉就会长肉……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——蛋白质是身体重要的“建筑材料”我们的身体大约20%是由蛋白质组成的。蛋白质是细胞、组织和器官的基本成分，同时参与抗体生成、维持免疫功能、调节激素和酶的水平等。体内缺少蛋白质，内脏功能会受影响，肌肉损伤后无法修复，皮肤会失去弹性，精力和情绪也会受到影响。我们需要每天从食物中获取足够的蛋白质。吃进去的蛋白质在人体内会被“拆分”成氨基酸，这些氨基酸的首要任务是帮助构建和修复身体的细胞和
高盐饮食会增加骨质疏松风险……是真是假？｜谣言终结站
辟谣硬核打假 用 辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——注意食物中的“隐形盐” 面食面食通常含盐量较高，普遍高于米食。例如，为了保持筋道的口感，很多面条里都加了盐。如果吃面时再加入酱料，那么盐的摄入量很容易超标。调味品酱油是调味品中的典型“高钠户”，100毫升酱油含有约18克的盐。此外，味精、鸡精、豆瓣酱等调料也含有较多的钠。烹饪的时候如果放了这些调料，那么就要相应减少盐的
每天敷面膜能更护肤……是真是假？｜谣言终结站
是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！多学一个知识点——皮肤保湿小技巧 皮肤保湿需综合考虑多方面因素。肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、保湿性更强的保湿产品，或者叠加使用几种保湿产品，加强保湿效果。环境因素：根据温度和湿度等环境条件，选择不同质地的产品。在干燥寒冷的环境中，需使用更滋润的保湿产品；
人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站
是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！辟谣硬核打假 用♥辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——人偏肺病毒感染如何防？人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒感染都是自限性疾病，大多数症状可以自行消失，目前主要是对症治疗
高盐饮食会增加骨质疏松风险……是真是假？｜谣言终结站
面食 面食通常含盐量较高，普遍高于米食。例如，为了保持筋道的口感，很多面条里都加了盐。如果吃面时再加入酱料，那么盐的摄入量很容易超标。调味品 酱油是调味品中的典型“高钠户”，100毫升酱油含有约18克的盐。此外，味精、鸡精、豆瓣酱等调料也含有较多的钠。烹饪的时候如果放了这些调料，那么就要相应减少盐的用量。点心 饼干、面包、甜品等在加工过程中不仅加了糖，还加入食盐、柠檬酸钠、碳酸氢钠等含钠物质。过多
每天敷面膜能更护肤……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——皮肤保湿小技巧皮肤保湿需综合考虑多方面因素。肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、保湿性更强的保湿产品，或者叠加使用几种保湿产品，加强保湿效果。环境因素：根据温度和湿度等环境条件，选择不同质地的产品。在干燥寒冷的环境中，需使用更滋润的保湿产品；而在潮湿炎热的环境下，轻薄的保湿产品可能更
肿瘤对症支持治疗只用于终末期……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——常见的肿瘤对症支持治疗方式 镇痛治疗 疼痛是癌症患者常见的症状，必须尽早控制。忍痛或不规范的镇痛治疗会造成难治性慢性疼痛，进而使患者出现食欲减退、营养不良、睡眠障碍、免疫力低下等。及时、有效且彻底地控制癌痛，有利于癌症治疗及提高患者的生活质量。止吐治疗 恶心、呕吐是肿瘤患者常见的不适反应，可能导致厌食及治疗依从性下降，严重者还会出现水电解质紊乱及焦虑、抑郁等。积极治疗肿瘤患者的恶
高盐饮食会增加骨质疏松风险……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——注意食物中的“隐形盐”面食 面食通常含盐量较高，普遍高于米食。例如，为了保持筋道的口感，很多面条里都加了盐。如果吃面时再加入酱料，那么盐的摄入量很容易超标。调味品 酱油是调味品中的典型“高钠户”，100毫升酱油含有约18克的盐。此外，味精、鸡精、豆瓣酱等调料也含有较多的钠。烹饪的时候如果放了这些调料，那么就要相应减少盐的用量。点心 饼干、面包、甜品等在加工过程中不仅加了糖，还加入