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爸妈刷手机比我还狠!如何帮老年人戒“网瘾”?

老年人手机上瘾,特别是沉迷短视频,已经成了一部分家庭的痛点。有研究表明,对老年人来说,适度使用数字产品(包括短视频平台),对身心健康能起到一定积极作用。但对于过度沉迷刷手机,以至于影响正常生活,就需要进行干预了。如何帮老年人摆脱对手机上瘾?一起来看↓↓↓01长时间刷手机有哪些危害?引起视力障碍老年时期(60岁以上)眼睛衰老加速,视力下降明显,如长时间刷短视频,飞蚊症、青光眼、白内障、黄斑变性等疾病

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老年人手机上瘾,特别是沉迷短视频,已经成了一部分家庭的痛点。有研究表明,对老年人来说,适度使用数字产品(包括短视频平台),对身心健康能起到一定积极作用。但对于过度沉迷刷手机,以至于影响正常生活,就需要进行干预了。如何帮老年人摆脱对手机上瘾?一起来看↓↓↓01长时间刷手机有哪些危害?引起视力障碍老年时期(60岁以上)眼睛衰老加速,视力下降明显,如长时间刷短视频,飞蚊症、青光眼、白内障、黄斑变性等疾病