才健康

中医告诉你春节期间如何吃才健康

中国青年报客户端北京1月20日电(中青报·中青网记者 夏瑾)“二十五,磨豆腐;二十六,炖羊肉;二十七,宰公鸡;二十八,把面发;二十九,蒸馒头……”中国人的春节,总是和吃撇不开关系,但是在觥筹交错、美食纷呈之下,可能也隐藏着不少健康隐患,在1月20日国家中医药管理局举办的“健康过春节”主题发布会上,中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东分享了春节期间的饮食宜忌。一是七八成饱为宜。唐旭东说,春节