健康我来说｜不吃肉只吃素，对心脑血管有好处吗？
不吃肉只吃素，对心脑血管有好处吗？新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京协和医院心脏康复医学科副主任丁荣晶，为我们详细解答。记者：高菲菲 王伟 王君璐新华社音视频部制作
心脑血管
睡前有这5种表现，可能是脑梗
脑梗，也就是人们常说的“中风”，是一种常见的心脑血管疾病，具有发病急、死亡率高、致残率高等特点，且常在夜间发作。睡前出现哪些症状要引起警惕？如何提前预防？一起来看↓睡前这5种症状要警惕脑梗脑梗又称“缺血性脑卒中”，是由于脑血管阻塞，导致脑部血液循环障碍，缺血缺氧引起的局部脑组织缺血性坏死。发病时，患者可表现为语言障碍、肢体麻木、视物异常及头晕头痛等。临床数据显示，大多脑梗发生在后半夜。因为此时人体
碎片化睡眠连续三月以上要重视！专家提醒：睡前尽量不做这件事→
（央视财经《第一时间》）提起碎片化睡眠，听起来可能以为是利用碎片化时间进行补充睡眠，但其实不然。碎片化睡眠是一种常见的睡眠障碍，指在睡眠过程中由于各种原因导致的睡眠中断，可以简单理解为夜间频繁醒来，断断续续的一种睡眠模式。有网友表示，被“碎片化睡眠”反复折磨，一夜睡下来根本感受不到身体的休息，饱受困扰。若长期出现“碎片化睡眠”要引起重视专家表示，各个年龄阶段都会出现“碎片化睡眠”，三五天短暂的碎片
大风降温 谨防发生心脑血管疾病
新华社北京2月9日电（记者侠克）近期，全国多地出现大风降温天气，专家提示，温度骤降，外出应注意防寒保暖，体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病，同时，要关注低温对心脑血管疾病的影响，做好健康防护。首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任段小春介绍，大风降温天气，前来就诊的患者中，胸痛、急性心梗、主动脉夹层、急性心衰等心脑血管疾病的比例也明显增加。专家介绍，寒冷刺激会使血管收缩，导致人体血压升高，
冬季预防心血管疾病，从“心”开始
冬季是心脏病高发季，寒冷干燥的天气会使心脏负担加重，血液循环加速，引发心脏疾病。心脑血管疾病是人类寿命的第一杀手，保护血管至关重要。本期节目，我们就来聊聊冬天如何呵护血管健康。上线大医生：蓝永荣福建省立医院心血管外科副主任医师话题：冬季预防心血管疾病认识心血管疾病心血管疾病是指影响心脏和血管系统的一系列疾病，主要包括高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化、心力衰竭等。这些疾病往往会对心脏和血管系统造成
泡脚是个技术活，泡得好是养生，错误泡法可能反过来危害健康！
泡脚是一种简单易行的养生方法，可以促进血液循环，缓解疲劳，帮助睡眠。但是，泡脚是个技术活儿，这几个泡脚习惯看似养生，其实会给身体带来伤害！泡脚有禁忌1水太热泡脚时，很多人觉得水越热效果越好，不热、不烫甚至不算是泡脚。但如果水太热，即使你不觉得烫，长时间浸泡也会引发低温烫伤，出现发白、红肿、脱皮或水疱等情况，严重时可能会造成组织坏死。TIPS成年人的泡脚最佳水温在38℃~43℃左右；儿童对温度极其敏
我国科研人员提出“互联网+村医”慢病管理新模式
中国科研人员近日在国际期刊《自然·医学》上发表研究成果，展示了基于远程医疗、由乡村医生主导的房颤综合管理模式。该模式可显著降低项目开展地区的主要心脑血管事件发生率和心血管死亡风险，为全球医疗资源较为匮乏的地区提供慢病管理的解决方案。据江苏省人民医院心血管内科主任医师陈明龙介绍，房颤是一种常见的心律失常，会增加脑卒中乃至死亡等事件的发生风险。2019年起，他带领团队对扬州江都区的农村房颤患者启动了以
以岭药业中药1.1类新药芪防鼻通片获药品注册证书
国家药品监督管理局官网截图1月21日晚，以岭药业发布公告称，其全资子公司北京以岭药业有限公司收到国家药品监督管理局核准签发的《药品注册证书》，由北京以岭提交的中药1.1类创新药芪防鼻通片新药上市注册申请已获正式批准。据悉，芪防鼻通片是以岭药业获批的第15个创新专利中药。公告指出，芪防鼻通片是以岭药业自主研发的1.1类中药创新药，用于治疗持续性变应性鼻炎。其功能主治为益气通窍，可用于改善肺脾两虚型持
