夜读 | 请一定好好爱自己
在世界上最不该敷衍的人，就是你自己。接纳自己，是每个人的必修课有时候，我们能发现别人身上的优点，却总是抓着自己的缺点，陷入自卑的情绪。其实，我们每个人都有自己的闪光点，我们都应该发自内心地接纳自己，给自己提供源源不断的能量和自信。有困惑很正常，偶尔心情低落也正常。但请你始终相信，你就是这个世界上独一无二的存在，要给自己信心，给自己力量。在悠长的时光里，能陪伴我们最久的人是自己。在世界上最不该敷衍的
心存
夜读｜家风良好的三种表现
传承好家风，也让好家风成就你。每个人、每个家庭都不是一座孤岛，不管我们在哪里、做什么，都无法避免地会谈论到家庭，而家风的好坏会直接影响到我们谈论的意义。若是做到以下几点，良好的家风必会助力我们走得更远，过得更好。心存善念，常怀感恩心存善念，是一个家庭的首要家风。一个家庭如何待人处世，也决定了一个家庭如何立足于世。古话说：“善人者，人亦善之。”一个心存善念，待人有温度，处世有尺度的家庭，气场与人缘一
让每个来过动物园的人都心存善意和美好（序与跋）
《陪你去逛动物园》—— 让每个来过动物园的人都心存善意和美好（序与跋） 沈志军 《人民日报》（2025年02月21日第 20 版） 《陪你去逛动物园》：卢路著，梁伯乔绘；商务印书馆出版。2008年之前，我主攻的研究对象是植物，从来不曾想过，有一天我会成为南京的“百兽之王”。2008年，我以“中国最年轻的动物园园长”的身份走进南京红山森林动物园。这个园子占地68公顷，高低错落的林木掩映之中，生活着来
控制好“一闪念”（思想纵横）
习近平总书记指出：“守住拒腐防变防线，最紧要的是守住内心，从小事小节上守起”。对于党员领导干部来讲，控制好“一闪念”尤为必要。诸多违纪违法案例表明，许多人正是在小事小节上不经意间“一闪念”，没能守住底线，从此便一发不可收拾，最终酿成大错。所谓的“一闪念”，常常“闪”出的是为己、利私之念。一些党员领导干部违纪违法，问题的根源往往就在一个“私”字之上。革命战争年代，面对敌人的威逼利诱，一些人在私心驱使