室温

没喝完的饮料放多久后不能再喝?专家紧急提醒——

种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久,人们有时并不在意。然而,没喝完的饮料放多长时间会发生变化?哪些饮料开盖后最容易变质?开盖后虽然放了很久但看起来没什么异样的饮料还能不能再喝?关于这些问题,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙来跟大家聊一聊。01饮用时间最好不超12小时饮料的瓶盖一旦被拧开,就意味着这些口感各异的液体所处的无

春节囤年货攻略!照着囤,全家过个健康年

随着春节的临近不少家庭已经开始囤年货了过年应该囤些什么食物?囤哪些食物才能让家人一起过个健康年?专家建议大家这样囤年货↓主食优先选杂粮,多样化在囤年货时,除了白米、白面外,还可以购买一些五谷杂粮。粗杂粮、全谷物含有多种营养素和纤维素,替代部分精白米面作为主食,更有利于控制血糖。食用油不过量囤积食用油脂在储藏过程中会受光照、高温等影响,容易发生氧化酸败。所以,不要过多囤食用油。此外,食用油在储藏时还

节后返岗困得慌怎么破

春节长假后,重返工作岗位时一些人会感到异常困倦,昏昏沉沉还总觉得累,这是怎么回事?今天,睡眠医学科的专家就来帮大家打破“困”局。没少补觉为何还是累除了各种娱乐活动,也有不少人利用春节长假狠狠补了补觉。但可能有人会发现,上班后不仅没有满血复活,反而更爱犯困,这是怎么回事?虽然适度的休息和舒适的睡眠环境对于身心健康至关重要,但春节期间过度睡懒觉并不利于身体健康。长时间卧床可能导致生物钟紊乱,影响正常的

长假宜补觉?专家:长时间卧床或致生物钟紊乱

春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”。北京大学人民医院睡眠医学科副主任、主任医师董霄松提醒,春节期间,由于生活作息改变和节日氛围影响,人们往往会遇到一系列睡眠问题。在欢庆春节的同时,也应该保持健康的饮食习惯和生活方式。春节期间,许多人喜欢睡懒觉,并认为盖上厚厚的被子能带来更加香甜的睡眠。这一习惯真的科学吗?董霄松

节后返岗困得慌怎么破

春节长假后,重返工作岗位时一些人会感到异常困倦,昏昏沉沉还总觉得累,这是怎么回事?今天,睡眠医学科的专家就来帮大家打破“困”局。没少补觉为何还是累除了各种娱乐活动,也有不少人利用春节长假狠狠补了补觉。但可能有人会发现,上班后不仅没有满血复活,反而更爱犯困,这是怎么回事?虽然适度的休息和舒适的睡眠环境对于身心健康至关重要,但春节期间过度睡懒觉并不利于身体健康。长时间卧床可能导致生物钟紊乱,影响正常的

为什么冬天容易睡不醒?春节过后上班困得慌?看看北京大学人民医院专家团怎么说

春节期间,由于生活作息的改变和节日氛围的影响,人们往往会遇到一系列睡眠问题。受访专家:睡眠医学科副主任 主任医师 董霄松1、春节期间睡懒觉,盖厚被子睡得香?春节期间,许多人喜欢睡懒觉,并认为盖上厚厚的被子能带来更加香甜的睡眠。然而,这一习惯真的科学吗?专家指出,虽然适度的休息和舒适的睡眠环境对于身心健康至关重要,但春节期间过度睡懒觉并不利于身体健康。长时间卧床可能导致生物钟紊乱,影响正常的睡眠周期

没喝完的饮料放多久后不能再喝?专家提醒

种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久,人们有时并不在意。然而,没喝完的饮料放多长时间会发生变化?哪些饮料开盖后最容易变质?开盖后虽然放了很久但看起来没什么异样的饮料还能不能再喝?关于这些问题,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙来跟大家聊一聊。饮用时间最好不超12小时饮料的瓶盖一旦被拧开,就意味着这些口感各异的液体所处的无菌环

剩菜千万别这样存,看完转给咱爸妈

年夜饭讲究“年年有余”问题是做那么大一桌吃完了吗?还不快“解决”保不齐能吃到元宵节从某种意义上来说吃完这些剩饭才算是开启了新的一年但是总吃剩菜也不是个办法隔夜菜如何保存才能既不失美味又保持健康呢?吃剩菜,有风险吃剩菜的风险,主要有两个方面:首先,是细菌性食物中毒风险。节假日亲朋好友欢聚一堂,一边吃、一边聊,偶尔还要喝几杯,不仅吃得慢,一顿饭还常常吃不完。此时,食物已在室温下放置了两三个小时,非常容

超导量子比特实现全光学读取 为架设量子计算网络奠定基础

【超导量子比特实现全光学读取 为架设量子计算网络奠定基础】财联社2月13日电,奥地利科学技术研究所(ISTA)物理学家在量子信息领域取得了关键性进展:实现了超导量子比特的全光学读取。这一成果不仅为增加可用于计算的量子比特数量铺平道路,还为架设基于光纤连接、可在室温下运行的超导量子计算机网络奠定了基础。相关论文发表在最新的《自然·物理学》杂志上。

果汁、奶茶、咖啡、可乐……哪种饮料开盖后更易变质?

没喝完的饮料放多长时间会发生变化?哪些饮料开盖后最容易变质?开盖后虽然放了很久但看起来没什么异样的饮料还能不能喝?在这里我们请专家来跟大家聊一聊饮用时间最好不超12小时饮料的瓶盖一旦被拧开,就意味着液体所处的无菌环境被破坏了,而诸如微生物入侵、繁殖之类的“风险之门”也由此被打开。特别是室温存放,更容易导致细菌繁殖。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙在接受《中国消费者报》记者采访时表示,