吸烟者
原创 4种香烟或被列入“黑名单”，建议老烟民认真看，烟瘾再大也别抽
香烟是人类最受欢迎的日常消耗品之一，素有“精神粮食”之称。“饭后一支烟，赛过活神仙”这一句谚语早已流传许久，香烟的存在成了很多人享受生活、缓解情绪的标配，甚至上升到精神寄托、心灵伴侣的地位。但是，香烟真的能赛过活神仙吗？据悉，如今有四种烟因为隐藏的危害早已被列入黑名单，那么是哪四种香烟呢？又具有什么危害呢？香烟的危害中国是世界第一烟草大国，也是吸烟者数量最庞大的国家。可以说，我们的生活完全离不开香
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明，仅吸一根烟，就会缩减约20分钟的寿命。研究发现，在长期吸烟者中，男性吸一根烟，会短寿17分钟，女性短寿22分钟。与此同时，吸烟的危害具有累积效应。比如，一周不吸烟，才能避免减寿一天，坚持几个月不吸烟，就会避免减寿一周。研究者还指出，越年轻戒烟，获益越大。比如，在40岁时戒，可将死于吸烟相关疾病的风险降低90%。据了解，该研究分析了英国