春节养生局 | 北京推出8条冬季康养主题游线路，涵养身心开启健康年
春节将至，北京市文化和旅游局推出8条冬季康养主题游线路，带您在北京及周边边玩边养生，在热闹庙会间品味传统民俗，在温泉汤池中舒缓疲惫身心，在皑皑雪场里畅享冰雪运动，在滋养美食中收获健康活力，以最佳姿态迈入一个健康活力满满的幸福年！来源：文旅北京
冬季
中国选手包揽亚冬会冬季两项女子7.5公里短距离银铜牌
2月11日，哈尔滨亚冬会冬季两项女子7.5公里短距离决赛，中国选手孟繁棋夺得银牌，唐佳琳夺得铜牌。孟繁棋曾获十四冬冬季两项公开组女子15公里个人比赛冠军。如今的唐佳琳已经在冬季两项的赛场上拼搏了16年，曾参加过三届冬奥会。搞懂冬季两项这些规则 观赛秒变 “行家”冬季两项是雪上运动项目之一，也是冬奥会的正式项目之一。漫长而艰苦的越野滑雪已经能让人费尽心力，在心率达到170、180的状态下，还要到靶场
今冬新疆独库公路库车段“不打烊”！这些景区免门票→
（央视财经《正点财经》）独库公路享有“中国最美公路”的美誉。由于天气、地形及路况等因素影响，每年冬季，独库公路都要实施冬季封闭。不过与往年不同的是，今年冬天，独库公路库车段冬季“不打烊”。独库公路库车段沿途分布着大小龙池风景区、天山神秘大峡谷、克孜利亚峡谷等独特自然风景区，能在最短的时间里，穿峡谷、越龙池，领略极致美景。为了让游客感受到独库公路冬季的独特魅力，今年冬天，独库公路库车段开启冬季迎客模
新疆维吾尔自治区第二届冬季运动会开幕
1月18日18时，自治区第二届冬季运动会在新疆冬季运动训练中心开幕。此次运动会由自治区人民政府主办，自治区体育局和乌鲁木齐市人民政府承办，运动会主题为“绽放冰雪激情 逐梦亚心之都”，是全疆水平最高、规模最大、项目最全的一届冬季运动会。赛会时间为2024年10月—2025年2月。1月18日下午，以“绽放冰雪激情，逐梦亚心之都”为主题的新疆维吾尔自治区第二届冬季运动会在新疆冬季运动训练中心开幕。石榴云
冬博会十周年庆典拟10月在京举办 搭建国际合作平台
中新网北京新闻2月23日电 奥地利冬季运动高峰论坛日前在北京延庆小海坨国家高山滑雪中心举行。亚洲数据集团联席总裁、全球冰雪产业联盟秘书长张莉表示，冬博会十周年庆典计划于10月16日至19日在北京举行，继续为产业发展搭建高水平国际冰雪交流合作平台。图为奥地利冬季运动高峰论坛。论坛组委会供图 张莉表示，冬博会已经走过了十年的辉煌历程，这十年间，它不仅见证了中国冰雪产业的蓬勃发展，更成为了连接中外冰雪产
亚冬会 | 国际奥委会主席巴赫：我对哈尔滨亚冬会的期待值非常高
新华社哈尔滨2月7日电（记者姬烨、王君宝）前来出席哈尔滨亚冬会开幕式的国际奥委会主席巴赫，7日在接受新华社记者采访时表示，来到中国传统的冬季运动中心，他对于本届亚冬会的期待值非常高。“我现在身处中国传统的冬季运动中心，再次回到这里，目睹过去几年来的巨大发展，也了解到哈尔滨人民以及全体中国人民在举办大型体育赛事方面的专业能力。因此，我对本届亚冬会的期待值非常高。据我所知，中国甚至会远超我的高期待。”
长假宜补觉？专家：长时间卧床或致生物钟紊乱
春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”。北京大学人民医院睡眠医学科副主任、主任医师董霄松提醒，春节期间，由于生活作息改变和节日氛围影响，人们往往会遇到一系列睡眠问题。在欢庆春节的同时，也应该保持健康的饮食习惯和生活方式。春节期间，许多人喜欢睡懒觉，并认为盖上厚厚的被子能带来更加香甜的睡眠。这一习惯真的科学吗？董霄松
转扩了解！冬季如何防冻伤
身体哪些部位容易冻伤？冻伤后哪些事情不能做？寒冷冬季，如何有效防止冻伤？戳图了解，这些知识点要牢记转给关心的TA！（冯霞）来源：解放军报
