新闻多一度丨节后上秤不焦虑 这份“轻体”指南帮你恢复元气
“每逢佳节胖三斤”的“魔咒”，今年又应验了吗？今天是正月初八，返岗首日。今早小编看着体重秤上的数字，有了蛇年的第一个“幸福的烦恼”。春节后的“幸福肥”怎么减？节后该吃什么？网红减肥食物都靠谱吗？节后综合征如何全方位逐个击破？快收好这份健康指南。为何春节期间容易长胖？复旦大学附属华山医院普外科肥胖与疝外科中心副主任医师沈奇伟介绍，这是饮食、运动、作息三重因素叠加的结果。图片来源：IC photo饮食
体重
专吃外卖两年，小伙体重暴涨115斤，两度住进ICU
小曾（化名），今年26岁，曾经体重160多斤，但如今却因不良的生活习惯而陷入了健康危机。每天，他的饮食几乎完全依赖于外卖，奶茶、炸鸡、烧烤成了他餐桌上的“常客”，而奶茶、可乐则成了他不可或缺的液体补给，“不喝一滴白开水”成了他的生活常态。这样的饮食习惯持续了两年，小曾的体重像坐上了火箭，近乎吃出了一个普通成人的体重（57.5公斤，合115斤）来，体重狂飙至275斤不说，BMI指数也一再激增。然而，
最新研究：过去一个世纪，全球男性身高和体重增速是女性两倍
【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道，最新研究显示，过去一个世纪里，全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍，导致两性之间的差异越来越大。英国罗汉普顿大学教授刘易斯表示：“我们正在深入了解性选择如何塑造男性和女性的身体，以及食物和疾病负担降低等生活条件改善如何让我们摆脱枷锁。”刘易斯和他的同事利用世界卫生组织、海外机构和英国的记录数据，研究身高和体重如何随生活条件而变化。后者通过人类发展指
这群医护当起“临时爸妈”，带着“巴掌宝宝”90天闯关创下生命奇迹
极目新闻通讯员 陈有为孕24周出生，体重仅650克，如成人巴掌般大，皮肤薄如蝉翼，血管细如发丝，华中科技大学附属协和医院医护人员经过90天全力救治，“巴掌宝宝”闯过重重关卡顺利出院，创造了生命奇迹，也刷新了该院最小胎龄早产儿救治纪录。2月11日，出生满100天的宝宝回医院复查，体重正常、发育良好。30岁的吴琳（化名）是武汉的一名家庭主妇，2024年怀上了二胎，但孕育之路十分不易。2024年10月，
张伟丽首谈备战苏亚雷斯：因控制体重腿发软，“每天都在哭”
封面新闻记者 林珏瑶 实习生 魏徐梅比赛结束隔天，张伟丽在餐厅里遇到了对手苏亚雷斯和家人。她犹豫要不要上前打招呼，最后还是拥抱了对方。在她看来，竞技体育的特别之处也在于此——大家在赛场上是对手，在赛场下也可以成为朋友。2月9日，在澳大利亚悉尼举行的UFC（终极格斗冠军赛）比赛中，UFC草量级现任冠军、中国首位获得UFC冠军头衔的女子职业综合格斗运动员张伟丽，与挑战者苏亚雷斯打满五个回合后获胜，再次
演员妻子自曝医美后“出事了”！从头到脚长满...奇痒无比
2月27日，演员杜淳的妻子王灿在社交平台自曝因医美注射肉毒杆菌，导致全身严重过敏。通过这件事，她想告诉想变美的人们， 做医美必须选择正规机构，把自己有无过敏史或者有无疾病提前告知医生，让医生来评判是否适合医美。“每个女生都有追求美的权利，但是一定要把安全放在第一位。”王灿此前因粉丝多次评论“斜方肌过厚”，选择前往正规机构注射肉毒杆菌，希望通过医美改善体态。但注射前未主动告知医生自身是过敏体质，且未
主食、碳水是减肥“元凶”？这场音乐脱口秀带你揭开体重管理真相
在广东省第四届健康科普大赛表演类决赛暨总结交流会上（），一件别出心裁的音乐脱口秀作品《体重管理的背锅侠——主食&碳水》在大赛中脱颖而出，赢得了现场观众的热烈掌声与好评。该作品的作者吴贻璋就职于南方医院白云分院（广州市白云区人民医院）体重管理科，作为一名专业的营养师，他凭借对音乐的热爱，投身于创作浪潮之中。他巧妙地将专业的体重健康知识与音乐、脱口秀相融合，精心编织出一首易于大众接受的旋律，把晦涩难懂
才4岁！女孩突然确诊，严重可致命！都因这个习惯......
说到糖尿病很多人认为这是成年人的专属事实上在糖尿病的患病人群中儿童也占有很大比例近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿这是糖尿病最凶险的急性并发症严重可致命4岁女孩春节期间每天饮料、甜食不断突然无精打采，面色淡漠露露（化名）是一名4岁多的小女孩平时活泼好动特别喜欢吃甜食尤其在春节期间更是每天饮料、甜食不断三餐的胃口也是好得很但是，这几天妈妈却发现她无精打采面色也显得淡漠起
青藏高原首只人工繁育斑海豹出生
新京报讯 据青海新闻网消息，2月12日14时整，青藏高原第一只人工繁育的斑海豹幼崽在位于西宁市湟中区的西宁海洋世界出生。斑海豹（学名：西太平洋斑海豹）是国家一级保护动物，素有“海上大熊猫”之称，是唯一能在中国海域繁殖的鳍脚类动物。2024年9月，驯养在西宁海洋世界的雌海豹体态疑似怀孕，当月30日通过对雌海豹常规血检，发现孕酮、雌二醇指标超出正常范围，通过一系列观察和检查，初步断定其怀孕。西宁海洋世