体脂率

维金斯太难了!热火将对他进行魔鬼训练,莱利要求他体脂率降到5%

众所周知维金斯一直以来都喜欢打养生篮球,很多时候在比赛当中并不愿意爆发全部的能量,但是现在随着他被交易到热火队之后,他已经失去了养生篮球的机会,因为热火队一直以来都对球员的身体有着极为严格的要求,目前刚刚得到维金斯之后,热火队方面就表示要对他进行魔鬼训练,让他的身体天赋全都展现出来,热火队的总裁帕特莱利现在更是要求他把自己的体脂率降低到5%。目前根据测试,维金斯的体脂率维持在了10%,相比较外线球

攒点肉有好处!瘦人更扛不住意外急症 这些指标判断是否过瘦→

“以瘦为美”的观念让许多人追求极致的瘦,却很不健康。太瘦的人在面对意外急症时,往往比体重正常的人更加脆弱。“瘦人更扛不住意外急症”并非危言耸听!太瘦不利于抵抗疾病第一,突发状况时,营养储备不足。人体就像一座城池,营养储备就是城中的粮草。当遭遇意外急症,如严重感染、大型手术、创伤时,身体会进入高代谢状态,急需大量能量和营养来修复损伤、对抗疾病。太瘦的人往往存在营养储备不足的问题,尤其是蛋白质、维生素