这些经济热点、难点、堵点，人民日报与你共同关注
实现合理增长，这个“合理”有啥深意？问：从媒体上瞧见这么句话：推动经济实现质的有效提升，量的合理增长。“质的有效提升”相对好理解，“量的合理增长”到底有啥深意？现在老提经济增速“5%左右”，这算不算“合理增长”？答：理解合理增长，首先可以从远期目标来看。按照我们“两步走”的战略安排，2035年“基本实现社会主义现代化”这个“第一步”要求人均国内生产总值迈上新的大台阶，达到中等发达国家水平。放在中国
主食
今日辟谣（2025年1月27日）
2025年1月27日谣 言 春晚重庆分会场有门票？真相：近日，某网民在社交平台发布信息称“春晚重庆分会场有少量门票”，引发关注。经核实，网传信息系谣言。1月24日，春晚重庆分会场工作专班办公室（中共重庆市委宣传部）、重庆市公安局联合发布《重庆市2025年除夕重要活动及临时管控安排通告》，2025年春晚重庆分会场节目实行无观众全封闭制作，不设观演区、不带观众，不售票、无赠票，未安排焰火表演。同时，公
主食吃得少了，我们还需要这么多粮食吗？（读者点题·共同关注）
每当看到粮食丰收的新闻，我心里就有个疑问：现在大家生活条件都普遍变好了，主食吃得也比以前少了，咱们中国还需要种这么多粮食吗？——人民网网友19****5作为“农口”记者，身边的朋友时不时也会提出类似问题：“少吃主食，能减重降血脂，粮食多点少点，没关系吧？”“饭桌上多是肉蛋奶、果蔬鱼，粮食还有这么重要吗？”……对于这些问题，咱们不妨从3个角度来探讨。首先，粮食不等于主食。馒头、米饭、面条等主食是用粮
换一换主食，全身炎症水平都降低了
在很多重大疾病发展的过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。吃全谷物还有什么好处？应该怎么吃更健康？一起了解↓01换一换主食就能抗炎谷物，有精制谷物和全谷物之分：为追求细腻口感，谷物加工过程中会碾去谷皮，胚芽随之剥落，几乎只剩下胚乳，成为“精制
创纪录！每公斤超19元人民币
记者当地时间17日获悉，日本农林水产省当天发布消息称，2024年12月新米交易价格创下历史新高。所有品种、用于主食的大米销售给批发商的价格 是去年同期的1.6倍，达每60公斤24665日元（约合人民币1162元）。 每公斤大米折合人民币价格超过19元。农协等出货团体与批发商之间的主食用大米交易价格自2024年9月首次突破每60公斤2万日元以来，连续四个月更新最高价格。据央视新闻封面为新华社资料图▊
几荤几素最营养？如何平衡美味与健康？ 营养专家支招健康年夜饭
年夜饭，承载着人们对团圆吉祥的祈愿。那么，年夜饭几荤几素最营养？几点吃最合适？如何在追求美味的同时保持健康饮食？1月26日，记者专访武汉市第一医院临床营养科副主任孟庆彬，教大家避开一些误区，支招打造一顿既美味又健康的年夜饭。误区：多吃菜，少吃饭支招：主食可增加一些粗粮每到春节，面对一大桌珍馐美味，长辈们总会交代一句“多吃菜，少吃饭”，这本质上是一种忽视主食重要性的体现。孟庆彬表示，主食提供的碳水化
换一换主食，全身炎症水平都降低了
在很多重大疾病发展的过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。吃全谷物还有什么好处？应该怎么吃更健康？一起了解↓01换一换主食就能抗炎谷物，有精制谷物和全谷物之分：为追求细腻口感，谷物加工过程中会碾去谷皮，胚芽随之剥落，几乎只剩下胚乳，成为“精制
主食、碳水是减肥“元凶”？这场音乐脱口秀带你揭开体重管理真相
在广东省第四届健康科普大赛表演类决赛暨总结交流会上（），一件别出心裁的音乐脱口秀作品《体重管理的背锅侠——主食&碳水》在大赛中脱颖而出，赢得了现场观众的热烈掌声与好评。该作品的作者吴贻璋就职于南方医院白云分院（广州市白云区人民医院）体重管理科，作为一名专业的营养师，他凭借对音乐的热爱，投身于创作浪潮之中。他巧妙地将专业的体重健康知识与音乐、脱口秀相融合，精心编织出一首易于大众接受的旋律，把晦涩难懂
主食吃得少了，我们还需要这么多粮食吗？
每当看到粮食丰收的新闻，我心里就有个疑问：现在大家生活条件都普遍变好了，主食吃得也比以前少了，咱们中国还需要种这么多粮食吗？——人民网网友19****5作为“农口”记者，身边的朋友时不时也会提出类似问题：“少吃主食，能减重降血脂，粮食多点少点，没关系吧？”“饭桌上多是肉蛋奶、果蔬鱼，粮食还有这么重要吗？”……对于这些问题，咱们不妨从3个角度来探讨。首先，粮食不等于主食。馒头、米饭、面条等主食是用粮
每公斤超19元人民币 日本2024年12月新米价格创新高
【每公斤超19元人民币 日本2024年12月新米价格创新高】财联社1月17日电，日本农林水产省当天发布消息称，2024年12月新米交易价格创下历史新高。所有品种、用于主食的大米销售给批发商的价格是去年同期的1.6倍，达每60公斤24665日元（约合人民币1162元）。每公斤大米折合人民币价格超过19元。农协等出货团体与批发商之间的主食用大米交易价格自2024年9月首次突破每60公斤2万日元以来，连
