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新闻多一度丨节后上秤不焦虑 这份“轻体”指南帮你恢复元气
“每逢佳节胖三斤”的“魔咒”，今年又应验了吗？今天是正月初八，返岗首日。今早小编看着体重秤上的数字，有了蛇年的第一个“幸福的烦恼”。春节后的“幸福肥”怎么减？节后该吃什么？网红减肥食物都靠谱吗？节后综合征如何全方位逐个击破？快收好这份健康指南。为何春节期间容易长胖？复旦大学附属华山医院普外科肥胖与疝外科中心副主任医师沈奇伟介绍，这是饮食、运动、作息三重因素叠加的结果。图片来源：IC photo饮食
这种春节特别受欢迎的食物，建议这么吃！
一到腊月当美味的腊肉和香肠挂起时那就是十足的年味经过食盐、酱料等食品添加剂腌制的肉到底为什么格外香？腊肉致癌是真的吗？腊肉、香肠有没有赏味期限？来听听专家怎么说为什么腌制肉类这么香？腊肉、香肠是经过加工后制得的传统肉制品。人们通常会将畜禽肉或其可食用副产品经过食盐、酱料、香辛料和食品添加剂等腌制，利用自然气候风干成熟、烟熏或烘烤干燥等工艺制作。在腌制过程中，肉中含有的蛋白质和脂质会被氧化降解，从而
苏州一庙会商家用消防水煮食物？回应来了！
2月7日，有网友反映石湖景区庙会活动中有市集商户用消防用水煮制食物，担心有食品安全隐患。记者采访获悉，确实有商户存在违规使用消防水的情况，但未发现用于煮制食品的情况。2月10日，记者到现场发现，庙会活动已经结束。随后，记者从姑苏区市场监督管理局了解到，他们收到反映后立即对此事开展了调查。“我们经现场取证和问询，发现商户中有两名摊主从消防栓取水。”相关负责人介绍，其中一名商户还在附近池塘中冲洗容器，
春季如何养肝？| 时令节气与健康
春季万物复苏，阳气生发，是养肝的好时节。大家可以从以下两个方面入手来养肝：第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。第二，肝主疏泄，喜条达。春季，大家应注意保持心情舒畅，以“乐”养肝。春意盎然之际，大家可以与朋友、家人踏青赏花，还可以适当进
世粮署：运载援助物资的卡车已通过两大口岸进入加沙
当地时间19日，联合国世界粮食计划署（世粮署）表示，该机构运载援助物资的卡车已开始从西埃雷兹口岸和凯雷姆沙洛姆口岸进入加沙地带，首批卡车载有“能挽救生命的”面粉、食物包等物资。世粮署称，计划每天通过人道主义走廊把食物运入加沙，涉及埃及、约旦和以色列等多个口岸。世粮署表示，此次停火对于人道主义援助响应是至关重要的。各方需确保援助物资的安全畅通。（总台记者 魏然）
