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原创 神十九乘组已入轨，“吃喝拉撒”怎么解决，女航天员如何保护隐私

2024年10月30日，随着神舟十九号顺利升空，三名90后航天员也被大家津津乐道，而在这三名航天员中，一名长相秀丽的女航天员吸引了网友的注意。在中国的航天历史中，女航天员的数量非常稀少，仅仅只有四位，这主要是因为生物学差异和生理周期的问题。但随着航天科技的不断进步，这些问题都已经得到了妥善解决，不过大家应该都很好奇，在空间站如此寸土寸金的地方，航天员们都是如何解决“吃喝拉撒”的？来自太空的声音从1

军事 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 68 浏览

注意食物中的“隐形盐”

面食通常含盐量较高，普遍高于米食。例如，为了保持筋道的口感，很多面条里都加了盐。如果吃面时再加入酱料，那么盐的摄入量很容易超标。 调味品酱油是调味品中的典型“高钠户”，100毫升酱油含有约18克的盐。此外，味精、鸡精、豆瓣酱等调料也含有较多的钠。烹饪的时候如果放了这些调料，那么就要相应减少盐的用量。 点心饼干、面包、甜品等在加工过程中不仅加了糖，还加入食盐、柠檬酸钠、碳酸氢钠等含钠物质。过多食用这

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 64 浏览

一日三餐都有“理想时间”！收藏这份“干饭”指南，这样吃更健康

新闻 2025年01月17日 0 点赞 0 评论 62 浏览

长期这样吃饭，全身炎症上升，痴呆风险增加88%！

话说，“病从口入，疾从食来”。实际上，很多疾病的发生其实都和饮食有着一定关系。日前，一项追踪了22年的研究发现：长期促炎饮食的人，不仅全身炎症上升，而且老年痴呆的风险大大增加。长期这样吃饭的人全身炎症上升、痴呆风险增加日常饮食吃得不对，会导致身体出现慢性炎症，尤其是促炎饮食。2024年12月，《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上发表的一项研究通过长达22.3年的随访，对1487名受试者进行了深入研究发现

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 59 浏览

长期这样吃饭，全身炎症上升，痴呆风险增加！

话说，“病从口入，疾从食来”。实际上，很多疾病的发生其实都和饮食有着一定关系。日前，一项追踪了22年的研究发现：长期促炎饮食的人，不仅全身炎症上升，而且老年痴呆的风险大大增加。长期这样吃饭的人全身炎症上升、痴呆风险增加日常饮食吃得不对，会导致身体出现慢性炎症，尤其是促炎饮食。2024年12月，《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上发表的一项研究通过长达22.3年的随访，对1487名受试者进行了深入研究发现

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 59 浏览

春节后别急着减肥，这篇文章一定要看

俗话说“每逢佳节胖三斤”春节假期后，你是不是又胖了？先别着急减肥！哪些食物“刮油”减肥效果更好？有哪些常见的减肥误区？这篇文章，你一定要看↓↓如何判断自己胖不胖？一个公式来自测！医学上一般使用体重指数进行衡量，这是基于身高和体重计算出的指标。体重指数=体重（kg）÷身高（m）²，例如一位女性，体重60公斤，身高1.60米，她的体重指数是23.44，中国人体重指数的正常范围是18.5~24。低体重状

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 57 浏览

德州速览丨2025年1月16日 星期四

新闻 2025年01月17日 0 点赞 0 评论 57 浏览

【特稿】停火协议即将生效 大批援助物资等待运入加沙地带

停火协议即将生效　大批援助物资等待运入加沙地带郭倩装载援助物资的卡车17日晚在拉法口岸埃及一侧排起长队，等待进入巴勒斯坦加沙地带。根据巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）与以色列日前达成的停火协议，19日进入落实协议的第一阶段，在该阶段将大幅增加对加沙地带的人道主义援助。联合国近东巴勒斯坦难民救济和工程处官员说，大约4000辆卡车的援助物资已准备好运入加沙地带。联合国世界粮食计划署也表示，该机构已准备

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 55 浏览

是枝裕和版《宛如阿修罗》：樟脑味，霉味和食物的味道

《宛如阿修罗》的宇宙里，又多了一颗新星。从1979年NHK的初代连续剧，到2003年森田芳光的电影，隔年的舞台剧，今年网飞一口气吹了个大气球，把它拍成7集的大体量。《宛如阿修罗》海报不同的平行宇宙中，由初代编剧向田邦子设定的关键节点，总是一再地上演。就算知道会发生什么，还是花七小时重温了一遍。因为这场女人戏，有看头。姐妹是讲故事的好对象。虽然已经过上截然不同的人生，大姐和小妹简直是两代人了，她们仍

新闻 2025年01月18日 0 点赞 0 评论 54 浏览

台北“宝林茶室”中毒案5人因过失致死等罪被起诉

中新社台北1月21日电 台北“宝林茶室”餐厅去年3月发生食物中毒事件，造成6人死亡。台北地检署本月21日侦办终结，依过失致死等罪起诉餐厅负责人、店长、主厨、代班厨师及实习生等5人。综合中央社、联合新闻网、中时新闻网等台媒报道，该餐厅未将已拆封的食材进行冷藏保存，且新旧食材混装，重复使用塑料手套抓取，加之厨房环境闷热潮湿，导致食物中产生米酵菌酸。检方认为，餐厅负责人未制定、落实食材管理制度，且对员工

新闻 2025年01月23日 0 点赞 0 评论 54 浏览