身体
原创 泰山队淘汰曼谷联，颜骏凌迎来好消息，王大雷难胜任国足主力门将
泰山队淘汰曼谷联，颜骏凌迎来好消息，王大雷难胜任国足主力门将文/姜诗华曼谷联毕竟不是曼联，即使上半场他们运用越位的侥幸机会打进一球，但最终泰山队还是用一慢二看三通过的节奏，将比赛拖入点球大战，最终在点球大战中以5比4的总比分淘汰对手，与上海海港和上海申花一起组成了亚冠精英赛的中超三杰。不过，在笔者看来。泰山队淘汰曼谷联，颜骏凌却迎来好消息。就这段时间特别是与曼谷联队的比赛来看，现在的王大雷很难胜任
鲍尔默炮轰伦纳德，有种你就赛季报销，把我惹急了啥事都可能发生
鲍尔默对伦纳德赛季态度强硬表态，警告其勿再轻易轮休近日，快船队老板史蒂夫·鲍尔默在公开场合对球队当家球星科怀·伦纳德的赛季态度发出了强硬的表态。这番表态中，鲍尔默的语气充满了威胁与不满，显然是对伦纳德频繁轮休和养伤的做法感到十分愤怒。伦纳德在最近的一次采访中明确表示，他新赛季的首要目标是养好身体，不愿再冒着受伤的风险出现在比赛中。他甚至直言，目前没有计划参加背靠背的比赛，这意味着他将在新赛季中继续
近期高发！返深后，多人差点丢了性命！有医院接诊了十多例
春节假期已经结束，大家伙都已陆陆续续返深，或即将踏上返深的旅途。春运嘛，大家最怕的就是——堵，不少人表示，经历了高速路堵车，腿是麻的，屁股是痛的，人是想吐的。大件事君提醒大家，长途奔波带来的不仅是身体的疲劳，还要小心久坐不动带来的“致命危险”！长途坐车后深圳多人差点丢了性命返深在高速上堵了12个小时女子出现了心跳骤停近日，从湖南返回深圳的李阿姨在高速上堵了12个小时。在抵达深圳后的第二天开始，李阿
职场人，如何保护我们的“心”？
身体是奇妙的。作为一个有机整体，身体各方面的机能都有可能“牵一发而动全身”。而作为一个与外界环境不断交互着的个体，与各种奇妙因素的相互配合，也都有可能导致身体机能的质的不同。在之前的文章中，我们探索过线粒体的独特作用，关注过成瘾背后大脑的“动态平衡”机制，探讨心理症结，解密过炎症；我们由害虫透视我们的生活世界，由猫猫狗狗等“伴侣动物”反身至我们自己，由牙齿和口腔拓展至整个人类社会的现代性，也由对蟑
饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康（服务窗）
浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心主任刘忠说，睡前不进食对大多数人来说更健康。晚上，新陈代谢速度较慢，胃肠活动也相对减缓。如果在此时进食，特别是摄入过多的热量，身体难以及时消耗这些能量，容易转化为脂肪储存，可能导致体重增加。此外，睡前进食还可能增加胃肠负担，甚至让大脑保持活跃，影响睡眠质量。对于部分需要夜间加班以及上夜班的人来说，可以稍微推迟晚餐时间，延缓饥饿感的到来，保证正常入睡。如果临睡前
蛋白质是身体重要的“建筑材料”
我们的身体大约20%是由蛋白质组成的。蛋白质是细胞、组织和器官的基本成分，同时参与抗体生成、维持免疫功能、调节激素和酶的水平等。体内缺少蛋白质，内脏功能会受影响，肌肉损伤后无法修复，皮肤会失去弹性，精力和情绪也会受到影响。 我们需要每天从食物中获取足够的蛋白质。吃进去的蛋白质在人体内会被“拆分”成氨基酸，这些氨基酸的首要任务是帮助构建和修复身体的细胞和组织。可以说，蛋白质是我们身体最重要的“建筑材
被人嫌弃的脂包肌，其实才是最好的身材！
最近《一路繁花》综艺上刘晓庆旺盛的食欲和荤素搭配的吃法出圈，在女明星连一根面条都要咬三下就不敢多吃的内娱可以说独树一帜，很多人看完都感叹：人还是不能太瘦，还是胖点好。图源：《一路繁花》综艺截图其实，这些年脂肪被很多人误解，尤其是部分女性，生怕自己身上多了一丝脂肪，不惜饿肚子也要瘦下来。实际上，适当的保留脂肪是人体的自我保护，这一点在女性身上更加明显。一项来自《国际肥胖杂志》上的荟萃分析指出，身体的
