身体

羽绒服内穿短袖更暖和?

今年春节期间,我国出现大范围雨雪和大风降温天气,多地显著降温。与此同时,“羽绒服内穿短袖更暖和”的说法在网上盛传。部分网友提出,自己曾这样穿过,确实觉得暖和;但也有人认为,这违反常识。那么,这一说法是否科学?如何穿衣保暖又方便?围绕上述问题,记者采访了相关专家。“羽绒服内穿短袖更暖和几乎是不可能的。”苏州大学纺织与服装工程学院教授卢业虎在接受记者采访时说,人体是持续产生热量的热源,正常体温在36摄

鲁医健康说 | 省酸增甘、夜卧早起……春季这样调理身体

大众网记者 孙海燕 济南报道春天是万物复苏的季节,也是调养身体的重要时机,此时如何养生强健身体,预防疾病的发生呢?2月21日上午,山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”健康知识发布会。会上,山东中医药大学附属医院身心医学科主任医师阎兆君就相关问题进行了解答。在饮食调养方面,要省酸增甘,助阳气升发。春季阳气升发,但肝气疏泄失调可能会影响脾胃功能。因此,饮食上应“省酸增甘以养脾”,少吃酸味食物(如柠檬、醋

夜读 | 老人给自己添置这3种东西,不拖累儿女,自己不遭罪

"人这一生,最重要的投资不是存款的数字,而是对自己的照顾和关爱。"时代在快速发展,如何安享晚年慢慢变成了许多人思考的问题。我们辛苦了一辈子,到了老年,理应让自己过得舒适,而不是一味地省吃俭用,舍不得为自己投资。其实,真正的“养老”并不只是存钱那么简单,而是要有意识地给自己添置一些对未来有利的东西。让自己健康、安宁、舒适地度过晚年,而不至于拖累子女,自己也不遭罪。如果手头有余钱,我们不妨花在以下三方

这样洗澡的人,抗病力在悄悄降低

晚上暖暖地洗上一个热水澡确实舒服,但寒冷天气,是许多疾病的高发期,如果洗澡过于频繁,很可能带来健康隐患,尤其是体质虚弱、气血不足的人。这样洗澡偷走抗病力广东省佛山复星禅诚医院中医内科主任医师黎家楼表示, 冷天频繁洗澡易使人体内阳气外泄,导致抗病能力下降。中医认为,气候寒冷,人体腠理闭合,阳气内敛收藏,人们日常起居应无扰乎阳,无泄皮肤,使阳气不外泄,才符合冷天的养藏之道。若经常洗澡,可使腠理开泄,阳

大面积食物中毒?泰山队官方给出的退赛原因让人脑洞大开,断舍离

大面积食物中毒?泰山队官方给出的退赛原因让人脑洞大开,断舍离文/姜诗华很多事情只有想不到,没有做不到。原本,泰山队突然退出亚冠比赛就让包括我在内的吃瓜群众丈二和尚摸不着头脑,但更没想到的是:泰山队官方给出的退赛原因更是让人无语,身体原因,而且是球员集体身体原因、难道是大面积食物中毒?泰山队官方给出的退赛原因让人脑洞大开。其实泰山队退赛的原因大抵能猜到积分,断舍离,退赛实属无奈。就在刚刚,山东泰山队

货车司机突发疾病持续鸣笛求助,被路过警车发现及时送医 当事司机:感冒引起抽搐,已出院

▲三名辅警将突发不适的货车司机及时送医2月17日上午9时许,四川遂宁市安居区交警大队一中队三名辅警在去执勤的路上,遇到一名突发疾病的货车司机,紧急情况下3人及时将患病司机送医。参与救助的辅警伍波告诉红星新闻记者,事发时他开着警车和同事正在巡逻,听到路边一辆停着的货车持续鸣笛,随后上前查看发现司机身体抽搐,满头大汗。见此情景,伍波和同事立即将司机扶上警车,并一路送到遂宁市安居区人民医院。2月23日,

打响“保胃战”,远离胃癌!

胃就像一个勤劳的大厨,每天把吃进去的食物“加工”得妥妥帖帖,为身体提供能量。可有时候,一些“坏习惯”就会来捣乱,让胃癌这个“小恶魔”有了可乘之机。今天来唠唠咱身体里的重要“食物加工厂”——胃,以及那个让人头疼的“小恶魔”胃癌。先说说这“小恶魔”的诞生记。长期吃高盐腌制的咸菜、熏烤的食物,就好比给胃里扔了一堆“垃圾炸弹”,反复刺激胃黏膜。三餐不规律,一会儿暴饮暴食,把胃撑得像个大气球;一会儿又饿着它

“火箭式”升温,多地将迎来25℃+!可以脱棉袄了吗?

过去几天冷空气“冻真格”不少朋友都盼着快点升温这不,今天(2月24日)开始气温就要“变脸”一场轰轰烈烈的超级大回暖来了01气温“火箭式”飙升多地迎来20℃、25℃+预计北方今日(24日)将率先开启升温,南方回暖略微滞后,明显升温要从26日之后开始。这次升温过程中,大部地区累计升温幅度可达10℃以上,东北地区中南部、华北到江南多地最高气温升幅可达15℃以上。27日至28日将是本次大回暖的鼎盛阶段,中

不到3分钟!六岁旅客突发身体不适,民警公主抱送上救护车,家长致谢长沙南站派出所

“非常感谢,谢谢你!”1月26日,接到长沙南站派出所回访电话,6岁男孩小凯的妈妈连声道谢。她告诉民警,小凯已经清醒,正在医院治疗康复中。事情要从前一天小凯和妈妈在长沙南高铁站乘车说起。1月25日下午一点多,长沙南站派出所民警李子儒正在候客区巡逻,巡逻到A14-A15区域的时候,他看到一名小孩躺在妈妈的怀里,妈妈则神情焦急。李子儒赶紧上前询问孩子的情况。原来妈妈带着小凯正准备坐高铁回浙江过年,进站前

辉县市人民检察院开展“我们的节日•元宵节”慰问活动

正月十五元宵至,最喜人间喧闹时。2月11日,辉县市人民检察院联合辉县市义工中心开展“我们的节日•元宵节”走访慰问活动,为他们送去党和政府的关心及节日的问候。在抗美援朝老兵家中,志愿者们认真倾听老人曾经的奋斗岁月,共同畅谈新时代党和国家的辉煌未来。此次慰问对象有抗美援朝的老兵、有59年党龄的老党员还有100岁的高寿老人及辉县市的困难群众。每到一处,志愿者们都与老人促膝交谈,详细了解他们的身体和生活状