身上有肉能扛病？脂肪竟是健康 “多面手”，关乎生死
前不久一名留学生分享感染甲流经历并呼吁女性不要为追求瘦忽视健康你知道吗？脂肪不只是肥肉它还是我们的“健康守卫”壹别小瞧脂肪！它是维持健康的大功臣1.“备用粮仓”——提供能量支持当人体因遭受严重疾病、创伤或感染等状况而进入高代谢状态，能量需求显著增加时，脂肪能为身体持续提供能量。2.“免疫赋能”——调节免疫功能白细胞是人体内的防御细胞：当人体受到外来的细菌、病毒侵扰时，白细胞就会主动攻击、吞噬这些外
身体
80后，一不留神到了跑医院的年纪
最近，一则关于“80后死亡率超70后”的消息引发全网关注，更让80后们胆战心惊。虽然伴随消息被辟谣，大家松了一口气。但不得不承认，作为上有老下有小、正是“扛事儿”的一代人，不少80后都在经受长期的身体透支与精神压力。于是，他们中的一些，开启了“中年自救”模式……资料图：自动分药系统(图文无关) 中新社记者 佟郁 摄01“没想到，已经到了跑医院的年纪”春节返工后，36岁的李菲处理的头等大事儿不是工作
“春捂”到底该“捂”哪儿？“捂”好这3处很关键
俗话说“春捂秋冻”“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？往下看，一同了解↓↓为什么要“春捂”？从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”。“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。需要注意的是，“春捂”的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗
鲜榨≠健康！连喝3天，身体炎症水平升高
每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也差不多？ 生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥可是这样做真的“养生”吗？01连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！这项研究
女子不慎误咽18cm牙刷！只为了这事？医生提醒：对身心健康危害极大
近日，游客小李到成都旅游，每天几顿不重样的体验成都美食。结果，因为反复的暴饮暴食，让小李感觉胃胀、胃痛、反酸、打嗝，出现了明显消化不良的表现，同时大量进食也让她产生了深深的身材焦虑。结果小李选择了催吐来缓解胃不适和长胖焦虑。为效果更好，该女子用一次性牙刷作为工具，结果手打滑，18cm长牙刷顺着咽喉直接滑了下去。 幸运的是，由于女子就医及时，在医生的帮助下牙刷顺利取出，并未对胃壁造成严重的损伤。成都
每一次这样吃饭，身体多个器官会受到伤害
你是否有过“不知不觉就吃太饱”的经历？很多人认为偶尔一两顿大餐没什么伤害但体内可能已经乱作一团如果是经常吃太多身体受到的危害会更大【本文审核专家】谭蓓北京协和医院消化内科副主任医师吃太饱会让身体超负荷运载吃太多东西，最直接的影响就是胃被撑大，而不得不占据腹腔内更多空间，很可能会挤压其他内脏，引发腹胀、恶心、呕吐等。吃太多东西间接影响是身体多个消化器官超负荷运载。当胃的容积扩张到1~1.5升时，会出
女子体重飙到368斤！危及生命
“睡觉只能坐着睡上厕所只能走10步说话两三分钟就要上呼吸机”新乡的陆女士今年43岁体重已经达到368斤属于超级肥胖一上称就“爆表”陆女士称自己青春期时还比较正常后来就感觉到身体不太正常“吃蛋糕能吃三四个 葡萄能吃两三斤甜类的东西都爱吃”因为过度肥胖陆女士的身体严重水肿 出现感染无法脱离呼吸机父亲和丈夫一直在病床边守护“上有老 下有小我现在应该赡养老人而不是让他们来照顾我”提起自己的病情 陆女士忍不
“春捂”到底该“捂”哪儿？“捂”好这3处很关键！
俗话说“春捂秋冻”“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？往下看，一同了解↓↓为什么要“春捂”？从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”。“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。需要注意的是，“春捂”的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗
睡前有这5种表现，可能是脑梗！
脑梗，也就是人们常说的“中风”，是一种常见的心脑血管疾病，具有发病急、死亡率高、致残率高等特点，且常在夜间发作。脑梗的发生并不是毫无征兆，发作前，身体会出现一些异常信号。睡前5种症状警惕脑梗脑梗又称缺血性脑卒中，是由于脑血管阻塞，导致脑部血液循环障碍，缺血缺氧引起的局部脑组织缺血性坏死。发病时，患者可表现为语言障碍、肢体麻木、视物异常及头晕头痛等。临床数据显示，大多脑梗发生在后半夜。因为此时人体血
“春捂”到底该“捂”哪儿？“捂”好这3处很关键
俗话说“春捂秋冻”“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？往下看，一同了解↓↓↓为什么要“春捂”？从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”。“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。需要注意的是，“春捂”的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵