长假之后患上“节后综合征”，你中招了吗？
今天是正月初四，春节假期刚刚过半。不过有些人已经开始焦虑，说自己患上了“节后综合征”。什么是“节后综合征”？又该怎样正确面对“节后综合征”？今天的朝“问”健康，我们就一起跟随专家来学一学。什么是“节后综合征”？北京安贞医院睡眠医学中心主任医师 谢江：很多人长假以后就会出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有的人有心慌胸闷这种感觉，从而很严重地影响了工作和生活，这个就是节后综合征。哪些因素
综合征
印度暴发罕见神经系统疾病，疑已致死5人
一种名为格林巴利综合征（Guillain-Barré syndrome，GBS）的罕见神经系统疾病正在印度西部城市浦那暴发。自今年1月初以来，浦那已经报告有约160人患上该病，疑似有5人因患上此病死亡，另有48名患者还在重症监护室。▲图为空肠弯曲菌，据报道，印度本轮暴发的格林巴利综合征与该菌有关据英国广播公司（BBC）报道，该疾病致死率在3%-13%之间。印度本轮暴发的格林巴利综合征与空肠弯曲菌有
近期突然猛增，严重可致失明！紧急提醒
今天是复工第一天很多网友称自己患上了“假期综合征”出现这些症状大多是由于春节假期里连续熬夜、晚睡晚起医生提醒冬季本来就是干眼症的高发季一些人过年期间熬夜频繁再加上长时间使用电子产品导致发病率上升春节假期28岁的胡女士（化姓）连续几天用手机追剧因眼睛干涩、畏光、视力下降到医院就诊被查出患上了干眼症此前20多岁的姑娘小李因熬夜写论文每天使用电子屏幕时间超过12小时眼睛不堪重负患上干眼症“春节假期到来，
8岁幼童多次昏倒 检查发现心率达到每分钟283次 医生手术后已出院
近日，8岁的强强在小区玩耍时突然感到心慌、心跳加速，一下子满头大汗。家长立即拨打120救护车紧急送往武汉大学人民医院（湖北省人民医院）急诊就医。心电图提示室性心动过速，值班医生经静脉给予多种抗心率失常药物后，患儿的心动过速仍未终止并昏迷，遂紧急送至儿童重症监护室抢救。此时患儿四肢冰凉，心电监护显示心率每分钟283次，呈休克状态，医生紧急给予心脏电复律后，患儿心率恢复正常。医生追问病史后得知强强之前
一提开学娃就肚子疼？专家支招应对“开学综合征”
随着寒假接近尾声，许多学生和家长开始遭遇“开学综合征”。2月14日，上海市儿童医院方面透露，该院儿童心理门诊近日接诊了一名7岁男孩小宇，他在开学前出现反复腹痛、拒绝整理书包，经过心理评估，小宇的开学焦虑值已达到临床干预的标准。上海市儿童医院儿童保健医学部主治医师王莎莎表示，许多孩子对未完成的寒假作业感到恐惧，担心开学后面对更多的学校作业和补习班任务。这种压力会导致情绪紧张、烦躁，甚至产生应付心理或
上班浑身较劲 你需要收收心
心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落，注意力不集中，甚至出现头痛、厌食、失眠等症状，总之是一上班就浑身较着劲。今天，北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟大家聊聊如何击退“节后综合征”！调整作息有序生活应对“节后综合征”，首先要调整作息，早睡早起，恢复规律的生物钟。争取夜间11点前睡觉，尽量不睡懒觉。如果睡眠不佳，可以尝试热水泡脚，或睡前喝一杯热牛奶，或
（图表·漫画）科学调整身心状态
新华社图表，北京，2025年2月4日春节假期接近尾声，开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。新华社发 徐骏 作
这样甩掉“假期综合征” 帮助孩子快乐收心迎开学
随着开学季的临近，许多学生和家长正面临“假期综合征”的挑战。如何快乐“收心”，元气满满地迎来新学期？什么是“假期综合征”？“假期综合征”其实是一种常见的心理现象：假期狂欢后突然“收骨头”，小的们没缓过来。往往到了开学前这个节骨眼，有些孩子表现出抵触上学、紧张、情绪低落等。这并非孩子们在瞎胡闹，而是“假期综合征”的影响。更甚者，个别孩子会出现反复腹痛、情绪失控的情形。这样的孩子经过心理评估，其开学焦
春节假期余额仅剩1天，有人“失眠、心慌胸闷”，你中招了吗？
过完今天，春节假期余额仅剩1天，你踏上返程的路了吗？不少网友表示，不想上班、不想上学、不想起床，从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整“节后综合征”？这份指南请收好。什么是“节后综合征”？看看你“中招”了吗长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。哪些因素会导致“节后综合征”？专家提示，如果您出现下面几种表