又到“狂炫”砂糖橘时间！吃多了真的会变“小黄人”吗？
砂糖橘不少人心中“过年最爱的报恩水果”许多人能一“炫”一大筐根本停不下来然而，最近网上流传着一些说法“吃了砂糖橘，皮肤变成黄色了”“砂糖橘含大量果糖致癌”究竟是不是真的？有关砂糖橘的传言一次性说清楚问吃砂糖橘会变“小黄人”？当你吃完整筐砂糖橘，可能会“惊喜”地发现自己变黄了，这种情况其实是高β-胡萝卜素血症。中华预防医学会健康传播分会常委钟凯解释，柑橘本身含有β-胡萝卜素、天然色素，它的颜色是发黄
糖分
社交账号上糖分爆表，现实居然这样？
这年头流行这种人设？杨子或许没想到他的赛道会变得如此拥挤，他在《再见爱人》里被吐槽pua妻子，作为丈夫不够合格。董力最近也因为对妻子的态度被吐槽，最近上节目他才公开和妻子阿诺结婚，已经育有一儿一女，妻子说没和董力一起去过 上海市中心，也想一起旅游 。 网友：董力到底多红多忙？董力还提到自己母亲不让他找外地人（董力是上海人），直到遇到了阿诺，改变了自己的想法。他似乎每一句话都在给自己招黑......
过年大量吃橘子、嗑瓜子、喝饮料……“上火”了如何缓解？
春节假期，花生、瓜子、坚果、砂糖橘成了许多人的必备零食，可是有时候吃多了，口腔溃疡、嗓子痛也会找上门来。每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了。”那么，这真是“上火”吗？这些症状又该怎么预防？01到底什么是“上火”？其实，“上火”是一种俗称。“上火”的概念来自于传统中医的身体和疾病观，现代很多科学家在研究“上火”的机理及原因，但目前依然没有统一定论，所以在医学体系中，没有相应的病名，也没有客
砂糖橘吃多了会变“小黄人”？真相来了！
砂糖橘不少人心中“过年最爱的报恩水果”许多人能一“炫”一大筐根本停不下来然而，最近网上流传着一些说法“吃了砂糖橘，皮肤变成黄色了”“砂糖橘含大量果糖致癌”究竟是不是真的？有关砂糖橘的传言一次性说清楚吃砂糖橘会变“小黄人”？当你吃完整筐砂糖橘，可能会“惊喜”地发现自己变黄了，这种情况其实是高β-胡萝卜素血症。中华预防医学会健康传播分会常委钟凯解释，柑橘本身含有β-胡萝卜素、天然色素，它的颜色是发黄的
欢聚时刻，吃得更健康
《控糖革命》：杰西·安佐斯佩著，张艳娟译；浙江科学技术出版社出版。随着时代发展，我们已从营养不足到营养过剩，糖也从“能量之源”变成了代谢性疾病的“罪魁祸首”，导致很多人“谈糖色变”。然而《控糖革命》的作者杰西·安佐斯佩竟然鼓励大家吃自己喜欢的糖。她告诉我们不减少糖的总量、重新调整进食的顺序，就可以平抑血糖波动。其实，物种在“饥一顿饱一顿”中演化，基因已经习惯了挨饿。在自然界中，获得纯度较高的糖即高
云南晋宁：生态橄榄糖 甘甜沁心脾
眼下，昆明市晋宁区夕阳彝族乡高粱地村正值野生橄榄的采收季，也是制作传统橄榄糖的最佳时节。野生橄榄，又名滇橄榄、余甘子，外表晶莹翠绿，入口酸涩，回味甘甜。当地村民将采摘的新鲜野生橄榄精挑细选，清洗干净后上锅蒸熟以去涩，趁热剔除果核。然后，将处理好的橄榄果肉与冰糖、蜂蜜等配料充分混合后，密封在容器中静置约3天。在此期间，糖分慢慢渗透进果肉，酸味逐渐被中和，待糖分与果肉完全融合后，村民将橄榄果肉摊开，置
这种饮料仅仅3天就会导致身体炎症水平上升！很多人还以为很健康
每天喝一杯果汁，感觉是不是很健康？担心孩子喝饮料不健康，让孩子喝果汁是不是更健康？生活中还有些人，甚至每天只喝果汁/果蔬汁来减肥。喝果汁/果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近来自西北大学的一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！健康时报任璇 摄这种饮料仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升2025年1月，西北大学的研究