方法
中医药是中华文明瑰宝
中医药是中华文明瑰宝中共国家中医药管理局党组中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。党的十八大以来，习近平总书记高度重视中医药传承创新发展，强调“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙”，“中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好、传承好”。党的二十届三中全会要求，完善中医药传承创新发展机制。新征程上，深入发掘中医药
运动后，肌肉酸痛怎么办？
很多运动爱好者在运动后第二天肌肉酸痛，这是一种常见现象，被称为延迟性肌肉酸痛。延迟性肌肉酸痛常在开始一项新的运动项目或运动强度突然增加后一段时间内出现。大多数的延迟性肌肉酸痛一般出现在运动后12～24小时，3～7天可自行缓解并消失。 目前尚无有效的方式能治疗延迟性肌肉酸痛，避免其负面影响的方法是预防其产生。方法包括运动前充分的热身，合理评估自身可接受的运动强度，运动后放松，以及制订循序渐进、持之以
量子计算最新研究：“猫量子比特”可量子纠错并降低成本
中新网北京2月27日电 (记者 孙自法)国际知名学术期刊《自然》最新发表一篇量子计算研究论文，美国亚马逊云科技(AWS)研究团队演示了对硬件开销即成本需求更低的量子纠错，其使用所谓的“猫量子比特”(cat qubits)，“猫量子比特”的设计能抵抗可能会干扰量子系统输出的特定类型的噪音和错误，从而实现量子比特需要的元器件总数比其他设计更少。该论文介绍，量子比特是经典计算机比特的量子版本。量子计算机
口腔溃疡反复发作？5 个方法快速缓解！
你是不是也经常被口腔溃疡这个磨人的“小妖精”困扰？吃东西疼，喝水疼，有时候连说话都疼！更烦人的是，它还总是反反复复，好了又来，简直让人抓狂！教你几招轻松应对，让你从此告别疼痛，尽享美食！一、为什么我会长口腔溃疡？其实，口腔溃疡的“身世”还挺神秘的，医学上还没有完全搞清楚它到底是怎么来的。不过，目前认为它和以下几个方面关系比较密切：遗传：有些人天生就容易长口腔溃疡，这可能是基因在捣鬼。饮食：爱吃辣的
山西大同就“破门亮灯”事件致歉
山西大同平城区古城街道2月7日发布致歉信：因我街道工作方法失当，引起“破门亮灯”网上热议，占用大量社会资源，在此向广大社会各界朋友表示诚挚的歉意。此次“破门亮灯”事件表面上是由于沟通不畅、造成误会、引发舆情，实质上反映出我们在工作过程中存在思想上急于求成、方法上简单粗暴、服务意识淡薄等问题，造成工作偏失，对城市形象造成极大的负面影响，在此诚恳接受上级处理和社会各界批评。今后我们将引以为戒、规范管理
【改进文风大家谈】文风中的“风气”
【改进文风大家谈】 学风、作风、文风都与“风气”有关，“但开风气不为师”。毛泽东同志说，“我们还要学习古人语言中有生命的东西”，而“风气”就是表达生命力的东西。 我们的前人用“风气”来形容自然、历史与现实中的生命力。《朱子语类》说，阴了又阳，阳了又阴，若一向是阳，则万物何由得成？ 希腊思想中也有一个核心词——ethic，把它翻译成“伦理”过于狭窄，翻译成“道德”又有些宽泛。五四时期，《新青
2024年四季度和全年GDP初步核算结果公布
据国家统计局消息，根据有关基础资料和国内生产总值（GDP）核算方法，经初步核算，我国2024年四季度和全年GDP核算结果如下。经初步核算，我国2024年金融业GDP同比增长5.6%，房地产业GDP同比下降1.8%。
（图表·漫画）缓解开学焦虑
新华社图表，北京，2025年2月13日随着新学期的临近，不少青少年在享受完寒假悠闲时光后，面临着从“假期模式”向“学习模式”转换的挑战。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华建议，家长和学校应首先引导孩子接纳自己的情绪变化，通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时，提前调整作息时间，按照学校的作息安排，逐步适应新的生活节奏。此外，制订合理的学习计划，主动参与社交活动，都是缓解开学焦虑的