这种水果是帮人缓解焦虑的“快乐水果”，你知道吗？
香蕉因其柔软的口感、香甜的味道以及食用方便的优点，受到很多人的喜爱。其实香蕉不仅味美，还是能帮人缓解焦虑的“快乐水果”，这是怎么回事？香蕉的功效香蕉味甘、性寒，归肺、大肠经，有清热、润肠、解毒之功，可治热病烦渴、便秘、痔血。《本草纲目》云其“生食，止渴润肺”，又云“生食，破血，合金疮，解酒毒。干者，解肌热烦渴”。从中医角度讲，焦虑情绪与肝郁气滞等因素密切相关，香蕉的甘味对于情绪上的紧张急迫有一定缓
情绪
殴打儿子、语无伦次、咬舌！47岁女子坐了18小时火车，竟“疯”了
在春节返程高峰的尾声，一列从河南开往杭州的火车上，47岁的张女士与儿子一路相伴，历经18个小时的漫长车程，她竟然“疯”了！ 火车上母亲突然殴打儿子就在火车即将抵达杭州站的前夕，张女士突然行为异常，开始语无伦次，频繁给周围人打电话，讲述一些毫无逻辑、支离破碎的故事。紧接着，她的情绪愈发失控，甚至出现了咬舌等自残行为。更令人揪心的是，她突然对身边的儿子发起猛烈攻击，导致其脸上、头上鲜血淋漓，场面触目惊
白→紫→红，警惕手脚异常变色！20~40岁女性高发
初春时节，天气忽冷忽热有一些人的手指上演了“白→紫→红”变色大戏！这究竟是怎么回事？别以为这只是小问题这可能是雷诺现象在搞事情！甚至与你的职业、情绪、生活习惯息息相关雷诺现象究竟有什么“底细”今天我们来扒一扒！穆荣北京大学第三医院风湿免疫科主任 主任医师雷诺现象发作时，手指或脚趾突然发白、发紫，伴随麻木、刺痛，让人措手不及。不只手指！这些部位也会“变色”它还可能会影响到脚趾、耳朵、鼻子和舌等部位。
南通川姜：关注未成年人心理健康 培养阳光心灵
为进一步普及心理教育知识，引导未成年人形成健康、乐观的学习和生活态度。寒假之际，南通市川姜镇义成村新时代文明实践站组织开展了以“关注心理健康 培养阳光心灵”为主题的心理健康教育系列活动，为未成年人健康成长赋能。以沙愈心，赋能成长义成村为打造青少年活动阵地，积极建设标准化心理咨询室，志愿者服务队积极发挥“义小艾”咨询室阵地作用，通过做沙盘游戏丰富未成年人的课余生活，搭建起学校与家庭的桥梁，倾听心声，
乘坐18小时火车后，47岁女子突然失控打人！医生提醒：警惕返程高峰中的“隐形杀手”
昨天清晨7时许，一列从河南洛阳开往杭州的火车上，发生了一起令人揪心的事件。47岁的张女士，带着对新年的期待，与20岁出头的儿子相伴，踏上了来杭务工的旅程。历经近18个小时的漫长车程，就在火车即将抵达杭州站时，张女士突然行为异常，开始语无伦次，频繁给周围人打电话，讲述一些毫无逻辑、支离破碎的故事。紧接着，她的情绪愈发失控，甚至出现了咬舌等自残行为。更令人揪心的是，她突然对儿子发起猛烈攻击，导致其脸上
开学复工焦虑多，心理隐忧如何破
经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。儿童青少年接纳情绪，科学引导春节假期结束，学生群体面临开学适应问题。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华指出，假期与校园生活的节奏差异易导致学生出现“收
空欢喜一场：济南文旅没有退出泰山队大股东席位，崔康熙定律可怕
空欢喜一场：济南文旅没有退出泰山队大股东席位，崔康熙定律可怕 文/姜诗华 本来以为过完清明节就有好消息，结果却是空欢喜一场。4月7日，网络上流传的一张截图显示，济南文旅已退出山东泰山足球俱乐部股东，退出时间为2024年4月7日。随后，有媒体表示，该消息并不属实。这意味着泰山队股改的前景依然扑朔迷离，不得不说，崔康熙定律太可怕了。 事实上，自从济南文旅成为泰山队大股东之后，配套资金始终没有到位，起
就是有钱！被驱逐后还直接竖中指，可能会遭追加处罚！
2024年12月7日，NBA常规赛继续进行，圣安东尼奥马刺队与萨克拉门托国王队的比赛中发生了一个引人注目的事件，马刺球员扎克·柯林斯因对裁判判罚不满，在场下竖中指，最终被裁判直接驱逐出场。这一事件引发了广泛关注，也可能让柯林斯面临NBA官方的追加处罚。事情发生在第二节比赛还剩9分07秒的时候。当时，柯林斯在防守萨博尼斯时因不慎犯规而被裁判吹罚，显然，他对这次判罚产生了强烈的不满。从慢动作回放来看，
刷短视频停不下来，真的是大脑退化了吗？
近年来，短视频的迅猛发展深刻地改变了人们获取信息和娱乐的方式。然而，与这一数字化娱乐形式的普及并存的，是对大脑退化现象的强烈关注。2024 年，“Brain Rot（大脑退化）”一词被牛津大学出版社评为年度词汇，其定义为“人类精神或智力状态可能的恶化，特别是由过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线内容所引发的”。尽管大脑退化听起来略显夸张，但它实质上揭示了现代数字文化对脑健康的潜在威胁。短视频的特性与普及
舆论场上为何总是“情感过剩”
一个名为“大先哥助农在行动”的短视频账号不断发布“助农”视频，借此销售水果金额达400余万元。哪承想，这又是一笔虚假的爱心生意。经央视新闻曝光， 前端打造人设、孵化网红，中端内容编撰、剧情拍摄、电商运营，后端农产品供应，一条无底线“卖惨”博流量获利的灰色产业链浮出水面。 纵观社交媒体，刻意卖惨的故事并不罕见——“创业失败财富归零”“单亲妈妈又逢癌症”“凌晨送餐遭遇谩骂”等等。一些账号自导自演悲剧故