尿酸
喝苏打水能降尿酸……是真是假？｜谣言终结站
是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！辟谣硬核打假 用♥辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——尿酸高需要吃药吗？目前通常认为痛风性关节炎反复发作或慢性肾功能不全、有痛风石、尿酸性肾结石的患者需要降尿酸治疗。单纯血尿酸升高且没有症状者，建议先通过调整生活方式来降低尿酸水平，如控制体重，规律运动，限制酒精及嘌呤、果糖的摄入，多饮水等。如果患者存在合并症（如高血压、脂代谢异常、
这种饮料仅仅3天就会导致身体炎症水平上升！很多人还以为很健康
每天喝一杯果汁，感觉是不是很健康？担心孩子喝饮料不健康，让孩子喝果汁是不是更健康？生活中还有些人，甚至每天只喝果汁/果蔬汁来减肥。喝果汁/果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近来自西北大学的一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！健康时报任璇 摄这种饮料仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升2025年1月，西北大学的研究
每天一杯果汁 真的健康吗？
每天喝一杯果汁是不是给人感觉很健康？喝饮料不健康换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也差不多？生活中，甚至还有人每天只喝果汁、果蔬汁来减肥这样做真的“养生”吗？喝果汁≠吃水果很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别，但实际上这两者之间的营养本质存在着巨大的差异：营养成分有损失水果榨汁后，营养成分会有不同程度的损失，比如维生素C会降低。丢掉残渣，膳食纤维也会进一步损失。血糖指标
风湿病专家：很多人仅靠忌口很难控制尿酸，痛风不痛时也要规律吃药，否则会反复发作
1月20日是大寒节气。1月17日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。有人认为痛风在发作时吃药就行，不痛就不用吃药，这样的认知对吗？北京中医药大学东直门医院主任医师王海隆表示，现在痛风的患者越来越多，他澄清了几种主要的疾病治疗的误区。一是认为疼了、发病了就开始吃药，不疼就不吃了。王海隆指出，患者在出现关节剧烈疼痛时往往是重视的，急性期过了以后部分患者就认为不用再治疗了，这是错
连喝3天，患病风险大增！很多人却用它养生
每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康，换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果，榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥。可是，这样做真的“养生”吗？连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！图源/
长期高尿酸可致肾衰竭！这份自救指南教你科学控酸
除了众所周知的高血压、高血脂和高血糖“三高”之外还有高尿酸血症被称为“第四高”同时它也是痛风的“催化剂”从饮食到用药避开这些雷区让痛风不找你【疾病释义】痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。此病多见于体型肥胖的中老年男性和绝经后妇女，但如今，年轻人的患病率逐年上升。临床表现多为痛风
高尿酸愈发年轻化 这些习惯要改改
如今，高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素，而且有明显的年轻化趋势。高尿酸血症发展成为痛风的几率是5%-18.8%，一旦发展到痛风，情况就不可逆了，只能控制缓解。青少年痛风患者初次发病时，非典型关节起病更加多见，成人最常见的首发部位是第一跖趾关节，而青少年最常见的首发部位是踝关节多见，且容易较早出现痛风石，这种不典型的发作形式容易导致误诊或漏诊，延误治疗。什么是高尿酸血
风湿病专家：很多人仅靠忌口很难控制尿酸，痛风不痛时也要规律吃药，否则会反复发作
1月20日是大寒节气。1月17日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。有人认为痛风在发作时吃药就行，不痛就不用吃药，这样的认知对吗？▲创意配图 据图虫创意北京中医药大学东直门医院主任医师王海隆表示，现在痛风的患者越来越多，他澄清了几种主要的疾病治疗的误区。 一是认为疼了、发病了就开始吃药，不疼就不吃了。王海隆指出，患者在出现关节剧烈疼痛时往往是重视的，急性期过了以后部分患者就
这种明显升高尿酸的饮品，很多人都忽视了！
近年来，高尿酸血症患病率明显升高，且呈年轻化趋势，成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。尿酸超标后少喝啤酒、少吃海鲜是对的，但很多人可能还忽视了一个关键因素——高果糖食物。高果糖食物，悄悄升高你的尿酸人体中的尿酸由嘌呤代谢转化而来，其中20%的嘌呤来自于食物，80%来自于细胞代谢。身体每天合成的尿酸约有700毫克，其中80%通过肾脏经尿液排出体外，20%通过肠道经粪便排出。在嘌呤-尿酸-排泄这一链条