长期高尿酸可致肾衰竭！这份自救指南教你科学控酸
除了众所周知的高血压、高血脂和高血糖“三高”之外还有高尿酸血症被称为“第四高”同时它也是痛风的“催化剂”从饮食到用药避开这些雷区让痛风不找你【疾病释义】痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。此病多见于体型肥胖的中老年男性和绝经后妇女，但如今，年轻人的患病率逐年上升。临床表现多为痛风
尿酸
高尿酸愈发年轻化 这些习惯要改改
如今，高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素，而且有明显的年轻化趋势。高尿酸血症发展成为痛风的几率是5%-18.8%，一旦发展到痛风，情况就不可逆了，只能控制缓解。青少年痛风患者初次发病时，非典型关节起病更加多见，成人最常见的首发部位是第一跖趾关节，而青少年最常见的首发部位是踝关节多见，且容易较早出现痛风石，这种不典型的发作形式容易导致误诊或漏诊，延误治疗。什么是高尿酸血
风湿病专家：很多人仅靠忌口很难控制尿酸，痛风不痛时也要规律吃药，否则会反复发作
1月20日是大寒节气。1月17日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。有人认为痛风在发作时吃药就行，不痛就不用吃药，这样的认知对吗？▲创意配图 据图虫创意北京中医药大学东直门医院主任医师王海隆表示，现在痛风的患者越来越多，他澄清了几种主要的疾病治疗的误区。 一是认为疼了、发病了就开始吃药，不疼就不吃了。王海隆指出，患者在出现关节剧烈疼痛时往往是重视的，急性期过了以后部分患者就
这种明显升高尿酸的饮品，很多人都忽视了！
近年来，高尿酸血症患病率明显升高，且呈年轻化趋势，成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。尿酸超标后少喝啤酒、少吃海鲜是对的，但很多人可能还忽视了一个关键因素——高果糖食物。高果糖食物，悄悄升高你的尿酸人体中的尿酸由嘌呤代谢转化而来，其中20%的嘌呤来自于食物，80%来自于细胞代谢。身体每天合成的尿酸约有700毫克，其中80%通过肾脏经尿液排出体外，20%通过肠道经粪便排出。在嘌呤-尿酸-排泄这一链条
这种明显升高尿酸的饮品，很多人都忽视了！
近年来，高尿酸血症患病率明显升高，且呈年轻化趋势，成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。尿酸超标后少喝啤酒、少吃海鲜是对的，但很多人可能还忽视了一个关键因素——高果糖食物。高果糖食物，悄悄升高你的尿酸人体中的尿酸由嘌呤代谢转化而来，其中20%的嘌呤来自于食物，80%来自于细胞代谢。 身体每天合成的尿酸约有700毫克，其中80%通过肾脏经尿液排出体外，20%通过肠道经粪便排出。在 嘌呤-尿酸-排泄这一
00后男子长期喝饮料患上痛风，医生紧急提醒
极目新闻记者 王晨曦通讯员 贝兰近日，一条“00后男子长期喝饮料患上痛风，发作时痛到边哀嚎边翻滚”的视频登上社交平台热搜，引发网友热议。“男友平常爱喝饮料，吃香的喝辣的，治疗过程比较痛苦。”视频发布者解女士称，其男友因痛风发作痛苦不已，治疗时疼得哀嚎打滚，但治疗完后他还是照样胡吃海喝。2月26日，湖北省第三人民医院肾内科（风湿免疫科）主任龙利提醒，痛风与多种因素有关，最主要的是不良饮食习惯和生活方
大寒时节，如何温补脾肾？中医如何防治类风湿？ | 时令节气与健康
大寒时节 中医教您温补脾肾大寒时节，寒邪易伤阳气，这个时候温补脾肾，可以帮助我们更好地抵御严寒、顾护正气。在日常生活中，我们要注意顺应“冬藏”的特性，适当早睡晚起，注意保暖，避免过度活动、操劳而耗伤阳气；饮食上也以温补食材为主，少吃生冷食物；可以在阳光充足的地方进行户外锻炼，或者在室内进行太极拳、易筋经、八段锦等传统功法的锻炼来疏通经络、调畅气血；也可以进行自我按摩、拍打足三里和大椎穴进行保健，起
当心！这些常喝的饮品，正在悄悄升高你的尿酸
近年来，“高尿酸血症”患病率明显升高，且呈年轻化趋势。尿酸超标后少喝啤酒、少吃海鲜是对的，但很多人还忽视了一个关键因素——高果糖食物。果糖为何会影响尿酸代谢？如何控好血尿酸水平？高果糖食物悄悄升高尿酸人体中的尿酸由“嘌呤”代谢转化而来，其中20%的嘌呤来自食物，80%来自细胞代谢。身体每天合成的尿酸约有700毫克，其中80%通过肾脏经尿液排出体外，20%通过肠道经粪便排出。在“嘌呤——尿酸——排泄
喝苏打水能降尿酸……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点——尿酸高需要吃药吗？目前通常认为痛风性关节炎反复发作或慢性肾功能不全、有痛风石、尿酸性肾结石的患者需要降尿酸治疗。单纯血尿酸升高且没有症状者，建议先通过调整生活方式来降低尿酸水平，如控制体重，规律运动，限制酒精及嘌呤、果糖的摄入，多饮水等。如果患者存在合并症（如高血压、脂代谢异常、糖尿病、肥胖、脑卒中、心功能不全等），要积极寻找尿酸升高的原因，如肥胖、饮酒、部分利尿药物的使用等。此
启动！ 巴楚县33万余人受益
巴楚县2025年全民健康体检工作正式启动，各级卫生医疗机构积极行动，有序推进全民体检工作，为全县居民健康保驾护航。2月26日，记者在多来提巴格乡卫生院体检现场看到，村民们在医护人员的指引下，有序进行心电图、血常规等多项检查。同时，医护人员耐心询问村民的病史，结合体检结果给予健康指导。与往年不同的是，今年15-34岁居民新增血清尿酸检测；35-44岁居民新增血清尿酸、腹部B超、血脂四项检查；45-6