爸妈，千万别心疼钱，这4种零食该吃就吃！
烤串、辣条、炸鸡、奶茶……都是当代年轻人的零食首选而当爷爷奶奶们想吃零食时顾虑就多了起来老年人适合哪些类型的零食？怎样为老年人挑选营养又美味的零食呢？给老人选零食的“三要”“三不要”给老年人选零食最主要的是有营养、适口、清淡、好消化，不应有诱发或加重老年人常见慢性病的风险。1. 要好咀嚼、好消化老年人中相对普遍存在的一个问题是消化和咀嚼能力下降。好咀嚼、好消化是通过零食给老年人补充营养的基本前提。
坚果
“把人堵廊桥签完才让走！”乘客称航班提供过期坚果被要求签保密承诺书，吉祥航空回应
2月24日，有网友反映，其日前乘坐吉祥航空航班时，航班提供的坚果系过期食品，乘客发现后，机组承诺给予1000元的赔偿，但要求签署保密协议。潇湘晨报记者联系吉祥航空客服，对方表示无法给出回应。资深航空律师、蓝鹏律师事务所律师张起淮表示，航空食品安全非同小可，向乘客提供过期食品本身已经违法和造成侵权，要求乘客签署保密协议更不可取，相关协议也无效，航空公司应主动作出处理和公开说明。乘客反映航班上吃到过期
临近春节不涨价，坚果瓜子比往年便宜三五元
极目新闻记者 曹磊摄影记者 李辉距离春节越近，各类坚果、瓜子、果脯等年货就越俏销。连日来，极目新闻记者走访武汉市中心城区的坚果批发市场了解到，与往年同期相比，今年的坚果价格普遍便宜了一些，最顶级的品种一斤最高下降10元，其他品种普遍便宜了3元到5元，呈现出价跌量升的趋势。业内人士介绍，坚果是年货市场里的主力零食品类，也是春节前热度最高的年货之一，今年的节前价格不涨反降的情况对消费者来说是一种“福利
发放过期坚果，还堵乘客签保密协议？吉祥航空回应
潇湘晨报2月24日，有乘客反映，其在乘坐吉祥航空航班时，被发放过期的坚果，乘客还被要求签订保密协议，此事引发热议。2月24日晚，吉祥航空工作人员给潇湘晨报记者发来关于此事的回应。回应称，在2月23日由乌鲁木齐飞往上海虹桥的HO1256航班服务中，存在将外站配送上的部分过期10天的坚果零食派送给旅客的情况。当班乘务组在航班飞行途中发现问题后，立即通过卫星电话向公司报告。为弥补服务过失，公司迅速启动应
年夜饭这么吃 健康又美味
年夜饭是春节的重头戏，承载着团圆和家的温暖。如何在享受美食的同时，吃得健康又美味？1月28日，北京市卫健委发布了一份科学又实用的年夜饭攻略，帮助市民在团圆的时刻，吃得健康、吃得开心！主食：粗细搭配，营养均衡年夜饭的主食往往容易被忽视，很多人会因为丰盛的菜肴而减少主食的摄入，甚至完全不吃主食。主食中的碳水化合物是人体能量的重要来源，建议每天摄入谷类200~300克，其中全谷物和杂豆类50~150克，
“把乘客堵在廊桥，要求签保密协议才能走”，吉祥航空回应
2月24日，有网友在社交平台发文称，其乘坐吉祥航空航班时，乘务人员给乘客发放的坚果包过期了10天，有乘客发现后，机组承诺给予1000元的补偿，但要求签署保密协议。据这名乘客2月24日反映，2月23日，他乘坐乌鲁木齐飞往上海虹桥的H01256号航班。在飞行途中发餐食的时候，有乘客发现空姐发放的餐食中包含过期食品的坚果包。“当时已经发完一半的乘客了，我也是吃到一半的时候才注意到。”这名乘客称。这名乘客
痛心！1岁男婴窒息身亡 不要乱喂！
准备过年了有孩子的家庭请注意有些大人解馋的零食对孩子的健康可能造成威胁每年都有很多孩子因为误食或者被亲戚喂食造成悲剧父母应时刻警惕提醒身边人不要给孩子乱喂吃的！顺德1岁男婴吃果冻窒息死亡记者昨日从广东医科大学顺德妇女儿童医院（顺德区妇幼保健院）了解到，近日，顺德一个一岁多男婴在吃果冻时突然噎住导致窒息，虽然父母在家已经采取了海姆立克急救法，但是送到当地另一医院时，孩子心跳已经停止。据悉，经过40分
伊拉克民众采买物资迎斋月
随着斋月临近，位于伊拉克首都巴格达的绍尔哈市场开始变得热闹起来，许多民众纷纷到市场采买椰枣、糖果、坚果和香料等商品，为即将到来的斋月做准备。新华社音视频部制作
在云南，品尝世界的鲜（跟着味蕾去旅行）
图①：树上待采摘的牛油果。 虎遵会摄（人民视觉） 图②：牛油果果冻。 胡贵红摄（人民视觉） 图③：牛油果果品筛选讲解活动。 岩三卡摄（人民视觉） 图④：采摘后等待分拣的牛油果。 虎遵会摄（人民视觉） 图⑤：咖农在采摘咖啡果。 虎遵会摄（人民视觉） 图⑥：树上待采摘的咖啡果。 虎遵会摄（人民视觉） 图⑦：产于云南省临沧市的坚果。 宋 宇摄（影像中国）云南省普洱市孟连县的桥安