健康养生信息繁多如何筛选？市民分享经验
极目新闻记者 姚赟网上养生信息繁多，如何筛选？1月17日，在国家卫生健康委举行的新闻发布会上，天津市和平区劝业场街道静园社区群众李艇在回答极目新闻记者提问时表示，多年来，她会主动获取健康知识，接受健康教育，比如观看中央、天津电视台健康类节目的专家讲座；阅读国家正式出版的中医药健康的书籍；关注官方的媒体宣传等。发布会现场 （来源：国家卫健委）她提到，有时会刷到一些无法辨别真伪的健康信息，如有需要，她
国家卫健委
专家：得了流感后并非都需要去医院
1月17日，北京佑安医院主任医师李侗曾在国家卫健委发布会上介绍，得了流感后，并非都需要去医院。症状较轻的患者，可以居家隔离并使用解热镇痛、祛痰止咳等药物，一般7天左右可康复。但在居家隔离期间，如出现39℃以上的高热且退热药物效果不佳，或生病过程中出现剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷憋气等严重症状，或剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊等情况，建议及时就医。充分的休息有助于更快康复，不建议带病上班、上学、探亲访友或
中新健康丨中疾控：接种流感疫苗可显著降低发病和发生严重并发症的风险
中新网1月17日电 国家卫健委1月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所研究员王大燕在会上表示，预防流感最有效、最经济的手段就是接种流感疫苗，接种流感疫苗可以显著降低发病和发生严重并发症的风险。王大燕称，虽然一般建议大家在流感流行季来临之前接种流感疫苗，但是对我们每个个体而言，只要还没有感染，就可以通过接种流感疫苗来预防流感，减少感染、减轻症状、缩短
中新健康丨冬季有哪些温补脾肾的方法？专家回应
中新网1月17日电 国家卫健委1月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。北京中医药大学东直门医院主任医师王海隆在会上答问表示，中医认为脾肾是先后天之本，肾是先天之本，脾是后天之本，大寒是一年中最寒冷的时节，寒邪易伤阳气，冬季正好和肾脏是相应的，这个时候温补脾肾，可以帮助我们更好的抵御严寒、顾护正气。所以在日常的生活中，在大寒节气的时候，要注意顺应“冬藏”的特性，适当的早睡晚起，注意保暖
专家：得了流感后并非都需要去医院
中新网1月17日电 1月17日，北京佑安医院主任医师李侗曾在国家卫健委发布会上介绍，得了流感后，并非都需要去医院。症状较轻的患者，可以居家隔离并使用解热镇痛、祛痰止咳等药物，一般7天左右可康复。但在居家隔离期间，如出现39℃以上的高热且退热药物效果不佳，或生病过程中出现剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷憋气等严重症状，或剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊等情况，建议及时就医。充分的休息有助于更快康复，不建议带病上
2024年全国居民健康素养水平达到31.87%
据国家卫健委网站1月10日消息，2024年我国居民健康素养水平达到31.87%，比2023年提高2.17个百分点，保持较快增幅。据悉，健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。健康素养是健康的重要决定因素，提高人民健康素养是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。监测结果显示，2024年全国城市居民健康素养水平为34.74
应对老年期痴呆 国家卫健委等15部门联合发布行动计划
据国家卫生健康委网站消息，国家卫生健康委牵头起草并联合其他14个部门于1月3日印发《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》（下称《行动计划》）。《行动计划》提出，到2030年，老年期痴呆患病率增速得到有效控制，老年期痴呆友好的社会环境建设取得积极成效。《行动计划》指出，随着人口老龄化进程的加快和人均预期寿命的延长，中国老年期痴呆患者数量持续增长，给个人、家庭和社会带来严峻挑战，已成为
取消！降低！事关所有公立医院
在国家卫生健康委发布的2025年全系统为民服务八件实事中，包括取消门诊预交金，医疗机构将医保患者住院预交金额度降至同病种个人自付平均水平。1月20日，国家卫生健康委召开新闻发布会，就相关问题回答记者提问。此前为何需要缴纳住院和门诊预交金20世纪80年代，为了减少患者排队次数、缩短缴费等候时间，医疗机构相继设立了住院预交金和门诊预交金。国家卫健委相关负责人表示，近年来，我们持续完善改进这项制度，引导
国家卫健委：预计本月中下旬流感活动水平逐步下降
1月12日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人胡强强在会上提到，2025年第1周流感处于季节性流行期，流感病毒的阳性率上升缓慢。胡强强介绍，近期，中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，全国门急诊流感样病例的流感病毒阳性率较上周上升了3.8%，低于去年的同期水平，预计本月中下旬流感活动水平会逐步下降，不同省份间的流感活动水平有所不同。
国家卫健委：持续加大权威健康科普供给，打击伪科普
中新网1月17日电 国家卫健委1月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上表示，近年来，人民群众越来越重视健康，对健康知识的需求也越来越大。在2024年，国家卫健委启动了全民健康素养提升三年行动，也发布了新版的“健康素养66条”，建成了国家健康科普资源库，在这个资源库上公布了第一批8个新媒体账号，也完善了健康科普的专家库，推出了大量图书、视