这种食物深受追捧！尽量少吃，不只糖多→
这几年，芋泥深受消费者追捧，每到冬天更是火遍街头巷尾。但你知道绵软丝滑、甜美馥郁的芋泥有多“可怕”吗？芋泥——芋头的糖油混合物变体芋头属于薯类，和红薯、土豆、紫薯、山药类似，都可算作杂粮，替代饮食中精米白面的角色，作为主食，不仅能充饥、提供能量，还能减脂、控血糖——热量低——100克芋头大约只有56～85千卡热量，是米饭的1/2。升糖慢，一般在50～55之间，是妥妥的低GI（低血糖生成指数）食物。
口感
春节非遗美食丨陕北“甜甜圈”油馍馍，春节里的序幕曲
“过年吃个油馍馍，来年富贵又吉祥。”在陕北，有一种美味的“甜甜圈”——油馍馍，在每一个陕北人的记忆里，油馍馍与春节紧密相连，当冬季的寒风中弥漫起炸油馍馍的香气，人们就会恍然大悟，一年又过去了，春节又来了。一份炸油馍馍就此拉开了春节的序幕曲。陕北油馍馍。图/IC photo油馍馍是陕北人春节的第一个礼品，是家家户户过年必备的美食，这是用当地的软米、黄米制作的一种美食，由于形状酷似铜钱，又有着圆润的轮
舌尖上的西藏——享藏历新年美食之旅
青稞酸奶养生汤锅藏面临近藏历新年，西藏的凛冽空气中弥漫着浓浓的烟火气。酥油茶的醇香、牦牛肉火锅的咸鲜、牦牛肉包子的热气蒸腾……在这片离天空最近的土地上，美食不仅是味蕾的享受，更是抵御寒冷、补充能量的必需品。藏历新年来西藏吧！让味蕾与心灵一同感受雪域高原的独特魅力，用一杯甜茶、一碗藏面，开启舌尖上的雪域温暖之旅。藏在甜茶馆里的温情藏面、甜茶、炸土豆、肉饼……在西藏，无论大街小巷，总能看到大大小小的甜
探寻闽北山水间特色美食
中新网南平2月4日电 (记者 张丽君)闽北是典型的山城，独特的地理风貌孕育出别具一格的饮食文化。众多乡镇村落依山而建，常常翻过一座山头，美食风味便大相径庭。每一处都有其专属的特色美食。恰逢蛇年春节假期，许多游子纷纷归乡，心心念念的便是那一口独属于家乡的味道。与此同时，也有众多游客慕名而来，只为探寻这隐匿在山水间的珍馐美味。第一站，记者带大家来到了武夷山。刚踏入一家古色古香的餐馆，一道北斗文公菜便吸
丝滑浓郁，入口即化！让这份甜蜜为幸福加分
味蕾便是一把钥匙，开启那些似曾相识的场景。都说甜蜜是好运的开始，今年法国的乔慕松露巧克力，也依旧如往年一般，开启新一年的好运气。巧克力能给人带来幸福感，送巧克力，就是在分享幸福。 给你爱的人买一盒珍贵的巧克力作为礼物吧！ 满满的仪式感，用舌尖上的甜蜜传递你对ta的爱意。佳人的微笑，牵动着心跳❤️丝滑的口感，缠绕着爱恋💑浓情巧克力，甜蜜在心间🍫 无数人私藏、爱到不行的
武汉盒马“高原板蓝根青菜”，销量增长超200%
随着春菜季的到来，盒马上架的一款名为“高原板蓝根青菜”的新品引发消费热潮。武汉盒马数据显示，高原板蓝根青菜2月环比1月销售增长超200%，2月销量已超香椿，成为今春餐桌上的“新晋顶流”。高原板蓝根青菜是华中农业大学傅廷栋院士团队历时17年研发出的新型功能性蔬菜，经历了大概3年，才最终实现量产。高原板蓝根青菜陈列在春菜“C位”。盒马蔬菜采购负责人告诉九派新闻记者，当前在售的高原板蓝根青菜来自云南红河
《哪吒2》登顶！用来重塑哪吒肉身的“藕粉”，营养到底怎么样？
据网络平台数据显示，《哪吒之魔童闹海》含点映及预售的总票房已超越《长津湖》票房，位列中国电影票房总榜榜首。电影里太乙仙人为哪吒和敖丙重塑肉身用的是藕粉，刚重塑好的样子丑萌丑萌的。关于藕粉，大家应该都不陌生，很多人小时候都吃过。但藕粉究竟是怎么做出来的呢，它的营养价值又怎么样呢？藕粉是怎么做的？藕粉当然是用莲藕做的。传统藕粉的制作方法需要经过选藕、磨浆、洗浆、漂浆、沥烤等多道工序。首先，选取新鲜的老
拾光|炉火旺盛饼香四溢，“非遗”锅饼迎新年
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王鑫 实习生 赵文文春节临近，济南商河县付家村家家户户开始忙碌起来，准备着各种年货。李士卫和妻子也迎来了一年中最繁忙的时节，他们的锅饼作坊里灯火通明，炉火旺盛，村中的空气中弥漫着新出炉锅饼的香气。今年51岁的李士卫，作为非遗美食付家锅饼的第三代传承人，自十来岁起就在炉灶旁看爷爷做锅饼。那时家中条件艰苦，锅饼在他眼中是难得的“顶级美食”，给他留下了难忘的美好回忆。2000年，26
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味，好吃到停不下来！
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享了一道鲜香美味的荔浦芋头猪肉丸子，营养丰富。富含蛋白质，膳食纤维，味道鲜美，口感嫩滑，软软糯糯，非常好吃，寓意，团团圆圆，生活红红火火，事业蒸蒸日上，快来看看是怎么做的吧！备料：荔浦芋头、猪肉、胡萝卜、香菇、葱、盐、鸡精、蚝油、淀粉具体做法：1、先将荔浦芋头削去外
泰国在中国鲜榴莲市占率居首位！来进博会“邂逅”小众泰国榴莲→
（央视财经《天下财经》）泰国是全球主要的榴莲生产和出口国之一，也是首个获准向中国直接出口榴莲的国家，在中国鲜榴莲市场占有率居首位。今年，来自泰国的榴莲将再次亮相进博会。参展商希望借助这一平台，让更多的中国消费者乃至来自全球的消费者了解泰国的榴莲产品。在泰国东部达叻府的榴莲种植园内，种植户们正在为榴莲树除草、施肥及制作支架。由于泰国东部的光照时间更长、雨季更短，这里生长的榴莲口感和品质也更好。泰国榴