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热闻|从“胖三斤”到“瘦三斤”,帮您重塑自信身材!春节后逆袭指南来啦

俗话说“每逢佳节胖三斤”春节假期后,又双叒叕胖了?什么情况下需要减肥?怎样才能科学有效地减肥?春节,这个充满欢声笑语与美食诱惑的节日,往往让人在享受之后面临“胖三斤”的尴尬。但别担心,通过科学的饮食调整和生活习惯改变,你完全有能力在春节后实现“瘦三斤”的小目标,重拾自信身材!以下是一份详尽的春节后逆袭指南,助你轻松达成愿望。春节后发胖的原因?高热量食物集中:春节期间,大鱼大肉、油炸食品等高热量食物

223斤小伙为治脂肪肝,连续12天吃素脂肪不减反增!医生:肝脏只进不出堵住了

浙江27岁的程序员小林每天喝奶茶熬夜加班后必点炸鸡烧烤身高1.75米的小林体重竟高达111.7kg并有中度脂肪肝医生为小林定制方案后急于求成的小林改成了纯素模式连续12天只吃蔬菜水果和少量主食复查时小林的脂肪暴增2.9kg像这样的情况,其实很普遍武汉25岁的周女士为了减肥吃素半年,晚餐基本不吃她去医院体检时竟被告知患有脂肪肝周女士百思不得其解“我天天节食又吃素怎么会有脂肪肝?”“过度减肥是出现脂肪

失眠、胃胀、疲劳……春节后症状的缓解方法,请收好!

春节过后,由假期的放松状态回到工作的紧张状态,有些人出现了各种不适,失眠、胃胀、又累又困没精神……这里针对“节后综合征”逐一列出解决方法,大家可以试一试!睡不好——子午觉对于起床困难的人,建议恢复原来的生活规律,睡好“子午觉”——晚上11点前睡觉,中午午休20分钟,保证充足睡眠,睡前减少电子产品的使用。①有人会出现或轻或重的失眠症状,建议在过完春节后,调节生物钟,做到起居有序,重新恢复健康的睡眠规

女子因减肥厌食3年只剩40余斤

近日,上海嘉定一名30岁女子小陈(化名)因长期过度节食而出现胸闷、心悸、发热、恶心等症状,被家人紧急送医救治。据了解,这已经不是小陈第一次因节食减肥而入院。家人表示,过去3年来,无论怎么劝说,小陈总是吃得极少,有时甚至不吃,导致她原本1米55、90斤左右的身材,如今只有40余斤。 过度节食,也让小陈逐渐演变成典型的厌食症患者。医生表示,厌食症是一种严重的进食障碍,主要表现为刻意限制饮食,体重明显低

东契奇私生活曝光!詹姆斯表示失望,已自掏腰包30万美金帮他减肥

卢卡东契奇在湖人队的表现堪称非常的糟糕,主要原因还是身体过于肥胖,导致他在比赛当中无法展现出来以往的个人实力。因此很多人都认为他的私生活出现了问题,随后美国一家媒体就曝光了卢卡东契奇的糟糕私生活。每一次在没有比赛的时候,卢卡东契奇都会吃大量高热量的食品,比如炸鸡腿和汉堡,以及可乐都是他的最爱,这也是导致他身体逐渐发胖的原因所在。詹姆斯在私底下也对卢卡东契奇这样的私生活而表示失望,并且詹姆斯更是自掏

每逢佳节胖三斤?节后减肥,别踩这些“坑”!

俗话说“每逢佳节胖三斤”,春节假期后,你是不是又胖了?先别着急减肥!有哪些常见的减肥误区?怎样减肥效果更好?一起了解↓↓01如何判断自己胖不胖?医学上一般使用体重指数进行衡量,这是基于身高和体重计算出的指标。体质指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的标准。BMI=体重(kg)/身高(m)2我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间。BMI在24至28之间被定义为超重。达到或超过28就是肥胖。其

礼来降低小瓶装Zepbound价格 以促进减肥药的销售

财联社2月25日讯(编辑 牛占林)当地时间周二,美国医药巨头礼来公司在官网宣布,将降低畅销减肥药Zepbound“小瓶装”的价格,以惠及更多没有医疗保险的患者。受此消息影响,靠着仿制版减肥药大火的Hims & Hers Health股价盘前暴跌逾20%。具体来看,礼来将把2.5毫克、5毫克剂量的小瓶装Zepbound售价分别降至每月349美元和499美元,这比目前的价格低了大约50美元。Zepbo

“减肥神药”被曝非法添加利尿药成分,淘宝、1688已下架

多名网红主播销售的“减肥神药”被曝含非法添加违禁的利尿药成分“布噻嗪”,其中包括一款名为“Honey Pinky·魔芋魔法豆草本果蔬压片糖果”的产品。澎湃新闻2月20日下午报道,当日午间,该产品在淘宝、“1688”以及快手上仍在售。2月20日晚间,澎湃新闻查询发现,“1688”上,多个原本售卖该产品的页面显示“商品失效了”;淘宝上,该产品的链接显示“商品已经下架啦”;另外,快手也无法搜索到有关该产