夜读｜心态越放松，结果会越好
尽力而为，并心怀希望，等待着美好到来吧。不知道你有没有类似的体验？ 有时候，越是在意什么，就越是事与愿违。而当你放下期待，顺其自然时，反而会有出乎意料的惊喜。 很多时候，心态越放松，结果会越好。 当你越在意结果时，就越容易焦虑、紧张，甚至心态失衡。处在这样的状态下，就容易做出错误的判断和选择。而你越是不在乎，就会越镇定，越能从容应对一切状况。很多事与其说是看努力，不如说是看心态。即使你准备了许久，
内心
电视剧《漂白》播出 展现多面警嫂形象
人民网北京1月18日电 （韦衍行）电视剧《漂白》于1月17日在爱奇艺迷雾剧场播出。除了扣人心弦的剧情之外，张歆艺在剧中饰演的警嫂程果也引发了网友关注。电视剧《漂白》剧照程果独立自强、内心细腻又嘴硬心软，在家庭中扮演多重角色，守护家里的每一个角落。张歆艺通过细腻的眼神和微妙的表情变化，饰演出程果内心的坚韧与柔软，从而展现了警嫂真实的生活状态，让观众感同身受。剧中没有刻意渲染警嫂的形象，但处处都在表达
电视剧《漂白》播出 展现多面警嫂形象
电视剧《漂白》于1月17日在爱奇艺迷雾剧场正式播出。除了剧情硬核扣人心弦，还有一个角色引起了广泛讨论。张歆艺饰演的程果在剧中是一名警嫂，她诠释了一个独立自强、内心细腻又嘴硬心软的警嫂形象。「你肩扛责任，我是你坚实的后盾。」剧中程果一个人修水管，守护家里的每一个角落。嘴上说着生气，行动上却忍不住为丈夫忙前忙后，不仅要在家庭中扮演多重角色，还要在丈夫忙碌于工作时，独自面对孤独与压力扛起所有，让身为警察
夜读 | 那些情商高的人，从来不做消耗人格魅力的4件事
"在增进自己“人格魅力”时，也别忘了，真正的魅力在于内心的丰富和善良，相信自己、肯定自己，才能赢得他人的信任和尊重。"人格特质一直是个热门话题。从i人e人到浓人淡人，似乎我们都在迫切地用标签描述自己，让别人更好地了解自己。其实这些表达或者表现，都是希望自己的人格魅力被看见的体现。所以，做什么才会提升自己的人格魅力？相反，日常中有哪些行为会消耗自己的人格魅力？今天就和大家分享：那些看似无关痛痒，实则
上海一区干部：看着受贿的同事受审忏悔，内心百感交集
据《中国纪检监察报》今天报道，日前，上海市崇明区人民法院开庭审理了区绿化和市容管理局原党组书记、局长陈翠娥受贿一案。崇明区纪委监委有针对性地组织全区乡镇、各委办局主要负责人等100余人参加旁听庭审。现场干部在庭审结束后说： “头一次零距离听庭，内心深受触动。尤其是看着曾经一起共事的涉案人站在庭前忏悔，内心百感交集，深受教育。”为了释放查办案件的警示震慑作用，用身边事教育身边人、身边案警醒身边人，崇
出大事了！特朗普谈到中美兵戎相见，他内心的真实想法，已经完全暴露？
据中国台湾网报道，近日，国务院台湾事务办公室举行例行新闻发布会，由国台办发言人朱凤莲主持。香港凤凰卫视记者提问：美国共和党总统候选人特朗普近期接受采访谈到台湾问题时表示，若他当选后“中共对台湾动武”，美国将对中国大陆征收150%至200%的关税，并且还称“如果台湾要美国保护，就该缴保护费”。对于此事，国台办发言人朱凤莲作出回应。她指出，美国到底是要“保台”还是“害台”，大部分台湾同胞应该已经有了理
徐静雨点评字母哥垫脚塔图姆事件
在凯尔特人对阵雄鹿的比赛中，卫冕冠军最终以113:107战胜了对手，雄鹿队的战绩依旧不容乐观，排在东部倒数位置，前景显得黯淡。这场比赛中，引发了一起备受争议的情节，即塔图姆在投篮后踩到了倒地的字母哥，但裁判并未做出任何判罚。塔图姆在赛后表示对裁判的技术犯规判罚感到不满，甚至因失去理智而言语不当，感到沮丧。徐静雨作为知名篮球评论员，在直播中谈到了这一事件，他认为字母哥的行为纯属故意，展现了其内心黑暗
《心的表达》：精神分析是心与心的一场奇遇
与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城，实现自由表达和自如、自洽的生活状态？怀着对人性和人心的好奇，已经在美国拥
阿塞拜疆总统：愿中国朋友生活幸福、美满！
近日，阿塞拜疆总统阿利耶夫送上蛇年新春祝福，祝中国人民新春快乐。阿利耶夫说：“祝愿所有朋友生活美满，内心平静 ，拥有稳稳的幸福。”戳视频，看阿利耶夫还说了什么↑责任编辑：王冬琪(EN095)
曾为网球梦不惜缩胸、离婚，这位大满贯冠军选择退役
“要保持竞争力需要付出更多，而此时此刻的我已经做不到了。”北京时间2月5日，在WTA克卢日站首轮以1-6、1-6不敌布隆泽蒂出局后，两届大满贯冠军哈勒普在现场宣布退役。33岁的哈勒普努力控制着情绪，但仍然眼眶湿润，“今天我想要来到克卢日这里，在你们面前打球，在现场和网球说再见。尽管我的表现一般，但网球仍然是心中最爱，很高兴看到你们来现场。”1.68米的身高，没有犀利的发球，在速度和力量当道的女子网