体质

拜城县全面推行义务教育阶段学生强体计划

2025年春季学期,拜城县全面推行义务教育阶段学生强体计划,推进全员体育运动,各中小学全面落实学生校内综合体育活动时间不低于2小时,让孩子走出教室、走向户外,沐浴阳光、健康成长。系统优化课程设置。注重跨学科融合教学,将体育与其他学科相结合,如数学、物理等,通过体育活动来教授相关知识,提高学生的综合素质。同时,设置多样化体育课程内容,包括田径、球类、体操、传统体育等多种项目,以满足不同学生的兴趣和需

所有人注意!近期气温“火箭式”飙升,张伯礼院士提醒做好这件事

最近,我国多地气温“火箭式”飙升,甚至多地气温有望创下今年新高。据中国天气网消息,2月28日前后,南北方气温将达到本轮回暖的鼎盛阶段。本轮大回暖过程中,南北方多地气温累计升幅可达10℃以上,部分地区升幅甚至超过20℃。天气回暖,有些人可能已经迫不及待把厚重的羽绒服收进衣柜,换上了春装。但是,专家提醒:春季天气变化较大,要做好“春捂”。张伯礼院士提醒做好春捂!那么,春捂到底应该捂哪儿?怎样捂才有效呢

通讯|“希望未来我能将中西医相结合”——马耳他大学医学生感受中医魅力

新华社瓦莱塔2月26日电 通讯|“希望未来我能将中西医相结合”——马耳他大学医学生感受中医魅力新华社记者陈文仙“中医与西医有着不同的理念和疗法,我希望在未来的职业生涯中能够将中西医相结合,为患者提供更全面的治疗方案。”马耳他大学医学院学生西莫内·博塔伊在一场讲座后对中医疗法表现出浓厚兴趣。应马耳他大学医学生协会邀请,马耳他大学中医中心医生王翊梦和杨晓伟26日分别以“中药茶饮和穴位按摩”“中医传统功

北青快评|打造“能出汗”体育课,“体育八条”动了真格

2月17日,北京市中小学开学第一天,北京市教委、北京市体育局联合印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》(简称北京“体育八条”),通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”、科学精准提升学生体质等八项举措,落实健康第一的教育理念,将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。多地中小学迎来开学第一天,但北京开学第一天显得与众不同,因为相关部门出台“体育八条”,是送给学生的

新学期“健康大礼包”随开学而来 北京中小学“体育八条”带来哪些新变化

今天,北京市中小学开学,新学期“健康大礼包”也同时到来,北京市教育委员会、市体育局联合印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》(以下简称“体育八条”)。通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”等8条举措,落实健康第一教育理念。不得以任何形式挤占体育课据了解,“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条”要求落实的重点。文件明确,北京市小学和初中每天1节体育课,高中每周3-5节体育课

西苑医院济宁医院健康知识科普|春季如何防过敏

西苑医院济宁医院皮肤科副主任医师肖明辉提醒,春季是过敏高发季,会出现皮肤红肿、红斑、脱皮、瘙痒、刺痛、眼睛发痒等症状。春天为何皮肤易过敏?又该如何预防呢?春季皮肤过敏的原因肖明辉介绍,春季过敏高发主要和两个方面有关系,一是环境气候的影响,另一个则与人的体质有关系。肖明辉表示,在环境气候方面,春天的气温开始回暖,空气湿度增加,细菌、螨虫等微生物比较容易滋生。再加上春暖花开,大量的花粉被释放到空气中。

演员妻子自曝注射肉毒,全身严重过敏

2月27日,演员杜淳的妻子王灿在社交平台自曝因医美注射肉毒杆菌,导致全身严重过敏。通过这件事,她想告诉想变美的人们,做医美必须选择正规机构,把自己有无过敏史或者有无疾病提前告知医生,让医生来评判是否适合医美。“每个女生都有追求美的权利,但是一定要把安全放在第一位。”王灿此前因粉丝多次评论“斜方肌过厚”,选择前往正规机构注射肉毒杆菌,希望通过医美改善体态。但注射前未主动告知医生自身是过敏体质,且未进

为开学“健康礼包”点赞(暖闻热评)

【关键词】健康第一教育理念【事件】2025年春季学期开学,北京市推出了两项关于学生健康的举措。一个聚焦“运动”,印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》,提出严格落实体育课时要求,杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课。另一个关注“饮食”,试点推出创新菜品样式、推进“中央厨房+微厨房”供餐新模式、推动营养健康食堂创建、建设大宗食材集中采购平台等举措,让学生在校吃得更加卫生、安全、营养。不少

通讯|“希望未来我能将中西医相结合”——马耳他大学医学生感受中医魅力

  新华社瓦莱塔2月26日电通讯|“希望未来我能将中西医相结合”——马耳他大学医学生感受中医魅力  新华社记者陈文仙  “中医与西医有着不同的理念和疗法,我希望在未来的职业生涯中能够将中西医相结合,为患者提供更全面的治疗方案。”马耳他大学医学院学生西莫内·博塔伊在一场讲座后对中医疗法表现出浓厚兴趣。  应马耳他大学医学生协会邀请,马耳他大学中医中心医生王翊梦和杨晓伟26日分别以“中药茶饮和穴位按摩

课间十五分钟的北京“加减法”

《教育强国建设规划纲要(2024-2035年)》中,明确提出了要促进学生健康成长、全面发展。落实健康第一教育理念,实施学生体质强健计划,中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。但近年来,出于安全顾虑等问题,不少中小学的操场上少了跑来跑去的孩子,楼道里也安静了很多,“小胖墩”“小眼镜”等问题日益受到社会广泛关注。如何破解中小学生“课间圈养”问题?2024年,北京从顶层设计中给出了解法。自2024年