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拯救胡萝卜计划
- 复阳后多久不能健身锻炼取决于个体的身体状况和康复情况。一般来说，如果患者已经康复并恢复正常生活，那么可以在医生的建议下进行适度的健身锻炼。然而，如果患者仍处于康复阶段或者存在其他健康问题，建议在医生指导下进行锻炼。 此外，患者在复阳后进行健身锻炼时需要注意以下几点： 避免过度劳累：患者在康复期间应该避免过度劳累，以免影响身体的恢复。 注意身体反应：患者在锻炼过程中应该注意身体的反应，如出现不适症状应及时停止锻炼并咨询医生。 遵循医生建议：患者在进行健身锻炼前应咨询医生的意见，根据医生的建议制定适合自己的锻炼计划。 总之，患者在复阳后进行健身锻炼需要谨慎，遵循医生的建议，注意身体反应，避免过度劳累，以确保身体的健康和安全。
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