自行车最好运动时间是多少(自行车运动的理想时间是何时？)

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自行车最好运动时间是早晨或傍晚，因为这时候气温较低，空气清新，视线好，骑行起来更舒适。同时，早晨和傍晚也是一天中交通流量较小的时段，骑行的安全性较高。

自行车最好运动时间是早晨或傍晚，因为这两个时间段的气温相对较低，空气湿度也较小，骑行起来更加舒适。此外，早晨的空气清新，视野开阔，非常适合骑行。而傍晚时分，阳光斜射，温度适中，也是骑行的好时机。

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