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太极拳拧腰胯可以叫什么(太极拳中拧腰胯的动作,究竟可以称之为什么?)
太极拳中的拧腰胯动作通常被称为“拧身”或“拧腰”。这个动作有助于增强身体的灵活性和协调性,同时也能促进气血的流动。在练习过程中,需要注意保持呼吸的平稳,以及动作的连贯性和流畅性。
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太极拳中的拧腰胯动作,通常称为“拧身”或“拧腰”。这个动作是太极拳中非常关键的一个环节,它能够帮助练习者在保持身体平衡的同时,增强身体的柔韧性和协调性。通过拧身的动作,可以使腰部的肌肉得到充分的拉伸和锻炼,同时也能够有效地改善身体的灵活性和稳定性。

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