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婉若清扬
- 跑步时身体会通过出汗来调节体温,这是人体的一种自然机制。当身体运动时,肌肉需要更多的氧气和能量,这会导致心跳加速、血液循环加快。为了保持体温平衡,身体会通过出汗来散热。汗水的主要成分是水,同时还含有盐分、尿素等废物和代谢产物。这些物质在出汗过程中被排出体外,有助于维持身体的正常功能。
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